Question

全球有一半的食道癌患者在中国，这种疾病究竟该如何预防？

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Answer 1

1.如果想要预防食道癌，那么平时一定要注意自己饮食。因为现在很多人都喜欢吃一些油腻或者辛辣刺激性食物，但是如果吃多了这些食物，也很容易让自己患上食道癌。所以平时应该尽量选择清淡饮食。多吃一些绿色蔬菜。

因为绿色蔬菜里面富含丰富的营养物质，吃多了可以让我们身体抵抗力变得越来越好，而且也能防止自己患上食道癌。平时也千万不用食用霉变食物，比如酸菜。这些霉变食物吃多了也会危害人体健康，而且也容易导致自己患上食道癌。

2.平时一定要喝干净的饮用水，绝对不能随意喝生水。因为这些生水里面不仅有很多细菌，而且喝多了生水还会导致自己患上食道癌。所以平时一定要把生水加热以后再喝。

而且现在有很多人都喜欢去山上接山泉水来喝。但其实这种山泉水没有经过消毒过滤，绝对不可以喝，如果喝多了有可能导致自己患上食道癌，而且没有经过消毒的山泉水里面也特别容易有一些寄生虫，所以如果我们喝了这些山泉水，那么很容易让寄生虫进入我们体内。

3.每年我们都应该去医院进行一次全身体检。这样也可以提前知道我们是否患有食道癌，因为食道癌在前期一般不会有什么很严重症状。所以如果每年进行一次体检，那么也可以预防我们患上食道癌。其实食道癌前期可以被治愈，但是如果到了后期，那么就很难治愈。如果发现自己身体出现了任何异常，一定要及时去医院检查身体。

4.平时也可以经常进行运动，因为这样也可以提高身体抵抗力，也能防止我们患上食道癌，并且也可以让自己身材变好。

Answer 2

应该吃一些清淡的食物，不要吃太热的食物，多喝一些温水，不要吃刺激性的东西，不要吃油腻的东西，要定期去医院做体检，这样才能预防食道癌。

Answer 3

这种疾病就需要在平时生活中多去吃一些含食量比较高的，也需要在平时吃饭的时候放慢速度，而且也需要饮食均衡。

Answer 4

每年定期进行体检，要注意这种疾病的情况，还要改善饮食习惯，不要经常吃热的东西。

Answer 5

食管癌如何预防，首先对于高危的人群，普通人群也一样，一定要注意戒烟限酒，吸烟和饮酒都是导致癌症的最主要的危险因素，所以说要预防食管癌，首先要戒烟限酒，另外一个不吃霉变的食物，如霉变的花生、大豆，少吃腌制的食品，如熏肉、火腿肠等，另外一个少吃油炸或者腌制的食物，也会降低食管癌的发生，另外一个我们饮食要均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充微量元素和维生素也可以减少食管癌的发生。