吃两种降压药比吃一种降压药更好吗?有什么依据?
随着人们物质条件的越来越好,很多人也会得高血压、糖尿病这种病,甚至有些人的血压高到让人不可置信。所以大家都会产生一种想法,那就是吃两种降压药是不是比吃一种降压药的效果要更好,答案当然是不一定的。归根结底,药物的服用还是需要根据患者自身的血压、个体的情况以及药物降压的疗效来选择,是药三分毒,药的成分也都不一样,所以当然不是药吃得越多就越好。
一、降压药选择的判断依据
在一般情况下,一级高血压如果不算太高,吃一种降压药按照常规用量就可以将血压降到正常值,所以是没有必要去吃两种降压药的。可是如果出现吃一种降压药的常规剂量后会产生不良反应、不能耐受的情况,那也可以在医生的嘱托下,选择两种降压药小剂量的合用。但是大部分情况下还是主张单用药,因为一种药物在身体里达到一定的剂量之后,才会产生好的疗效。而对于二级以上的高血压患者,吃一种降压药的常规剂量,降压效果不好时,吃两种降压药比单吃一种降压药的加倍剂量要好一些。
二、如何降血压?
除了在医生的叮嘱下服用降压药以外,平常还需要多进行有利于降血压的活动。高血压患者平时可以练习缓慢的呼吸,像太极、瑜伽这种有深呼吸的运动,可以降低患者的血压。同时快步行走也可以让血压降低,因为它可以帮助心脏获得更多的氧气,平时大家一定要注意有一个良好的生活方式,因为生活和工作过度劳累的话,会导致身体的免疫力下降,从而使高血压病情加重。最后家中也可以常备一些花生,用醋泡好,长期食用也可以起到降血压的作用。
高血压是一种长期血压过高的疾病,如果严重的话还能够引起心脏病、认知障碍、肾衰竭等疾病,所以它的危害是非常大的。有高血压的朋友们平时一定要注意吃降压药,避免血压过高。