Question

11岁儿童近视怎么办

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

　　现在电子科技是越来越厉害了，也导致了很多人近视眼，毕竟长时间的面对手机、电脑会对眼睛造成辐射，造成晶体扭曲，如果是假性近视还能及时改正，如果是真视的就很难调理了，那么11岁儿童近视怎么办呢?来看看。

11岁儿童近视怎么办

　　11岁的孩子由于还处在生长发育的阶段，所以如果在这个年龄段就出现近视，随着年龄的增长，近视的度数还有可能进一步加重。所以为了避免这种情况，首先要带孩子及早的验光检查，准确配戴眼镜。这样可以避免眼部疲劳，也能够减缓近视发展的速度。如果不愿意佩戴框架眼镜，也可以选择角膜接触镜，效果可能会更好一些。平时一定要监督孩子保持合理和正确的用眼习惯，坐姿一定要正确，尽量减少近距离阅读的时间，避免接触电脑、手机等电子产品时间过长。平时需要适当的增加户外时间，这是目前公认的最有效的预防近视发展过快的方法。

　　11岁的小孩子出现近视症状以后，一定要及时的带孩子到当地医院的眼科进行检查。可以首先进行散瞳验光检查，看孩子是真性近视还是假性近视。如果孩子属于假性近视，可以在平时让孩子注意一下用眼卫生，不要长时间的玩手机、电脑，使眼睛得到休息，眼睛睫状肌痉挛的情况就会改善，近视症状就会消除。如果孩子属于真性近视，需要及时的配镜矫正。

儿童近视150度能恢复吗

　　儿童的视力，六岁以后视力就是1.0以上，五岁视力是0.8，四岁视力是0.6，3岁视力是0.4，两岁视力是0.2，如果六岁以后视力仍没有10以上，必须经过散瞳验光检查，排除一下假性近视。

　　如果是假性近视，就是睫状肌的痉挛，不是眼轴的改变，经过注意休息，减少近距离操作，用点抗疲劳的眼药水就会好转，再者就是散瞳后没有度数，视力可以提高，这就是假性近视。

　　儿童150度的近视眼，必须要引起足够的重视，因为儿童是视觉发育的敏感期，特别是6岁到12岁期间，眼轴会随着身体的发育逐渐的增长，眼睛近视屈光的度数也会不断的增加。防控的重点是怎么减缓近视发展的速度。保证每天一个半小时以上的户外活动，沐浴阳光，近距离的作业45分钟左右，休息5~10分钟远眺;远离电子产品，保证充足的睡眠，每天不低于12个小时。