Question

妊娠期糖尿病有防治的好方法吗？

妊娠期糖尿病有防治的好方法吗？

Answer 1

妊娠期糖尿病只要注意以下几点，就能够很好的预防，而且就算是得了妊娠期糖尿病，及时发现并治疗也是可以好转的。首先在女性怀孕后要注意合理饮食，不能过度进补，而且孕期应做到少食多餐、定时定量，多吃含有高蛋白的食物，对于高糖高热量的食物尽量少吃或者是不吃。其次，适当的有氧运动也是可以预防妊娠糖尿病发生的。最后就是体重基数大或者是之前有不良产科病史的准妈妈都是妊娠期糖尿病的高发人群，这类孕妈应该尤其注意预防和疾病的筛查，同时要做好自身的血糖监测，建议下载一个叫Life Ofmom的APP，里面能够随时记录测量完的血糖数值，而且比对起来也更方便，可以做到早发现，早治疗，希望这些方法能够给你帮助。