Question

怎样保护儿童视力

Answer 1

如果你的孩子是5-18岁，正在上学，一定还要关注孩子的学习用灯，还在用普通灯的，建议抓紧换掉吧，真的很伤害眼睛!可以尝试一下碳氧护眼学习灯。

这是一款专门为解决家长所担心的问题而打造的一款护眼学习灯，它不仅能起到护眼的作用，还可以帮助家长辅导学习，可谓是一箭双雕。
碳氧护眼学习灯采用64颗碳氧定制灯珠，将不同颜色的灯珠排列组合，自动调节光谱，达到接近自然光谱的光线，长时间用眼不易疲惫，有效预防近视，享受舒适护眼光。并且内含5.4亿+权威题库，覆盖全学段九门学科，提供专业思路讲解和老师精讲视频，可以通过知识点讲解帮助孩子理解和学习，还有智能中英文词汇查询，孩子可以自主学习，搞定知识难点!更是可以帮助家长远程管理孩子学习，辅助家长参与孩子的成长，贴心更放心!

碳氧是作业帮旗下智能硬件品牌，围绕青少年学习、健康、素养成长等不同场景，结合作业帮科技创新能力、教育专业性、和对孩子的需求的理解。践行科技伴成长的使命。为青少年提供全场景的智能科技产品，陪伴青少年快乐学习、健康成长。

目前，作业帮碳氧品牌已上市和即将推出的智能硬件产品有学习笔、护眼台灯、护耳耳机、自主学习机、智能手表、智能打印机、多功能书桌等。

Answer 2

小孩保护眼睛视力的方法有很多，如增加户外活动、培养良好用眼习惯、少接触电子产品、保证充足睡眠、均衡饮食、避免眼部外伤、定期医院检查等。小孩如何保护眼睛视力，离不开家长正确的引导，所以家长应该以身作则，尽可能让小孩养成良好习惯，才能更好保护视力。

1、增加户外活动：家长应该多让小孩到户外阳光下活动，多看看远处绿色植物。一般认为每天进行2小时以上的户外活动，对预防近视有一定帮助；

2、培养良好用眼习惯：建议小孩不要在走路、吃饭、乘车等时候看书，以及电子产品，在读书、写字时需要保持"一尺、一拳、一寸"，即眼离桌面一尺、胸离桌边一拳、手离笔尖一寸，同时注意周边环境光线不能过暗或过强；

3、少接触电子产品：通常年龄越小，建议接触电子产品的时间越短，如单次使用电子产品的时间不宜超过15分钟。如果以学习为目的去使用电子产品，则不宜超过30分钟；

4、保证充足睡眠：小孩每天睡眠时间不应该少于10小时，因为小孩得到充分休息后，才能够更好地成长发育、增强体质，是眼睛得到充分休息，才能有助于对视力的保护；

5、均衡饮食：建议补充优质蛋白，如鱼类、瘦肉类、蛋类等，同时补充钙质以及新鲜的蔬菜、水果等，忌挑食，有助于对眼睛视力的保护；

6、避免眼部外伤：生活中应该让小孩远离危险物品，如剪刀、注射器、玩具飞镖、塑料枪等，以免引起机械性眼外伤。同时远离激光笔，以防引起光损伤，同时预防球类对眼睛造成钝挫伤等；

7、定期医院检查：2岁以上的小孩，应该定期到医院眼科门诊进行常规视力检查，比如0.5-1年。如果发现眼睛异常，建议及时就医处理，以免引起视力受损。