嗜睡可以去哪里治疗?
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嗜睡症可以去医院治疗,可以挂精神科,心理科,也可以挂神经内科治疗。
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中医认为阳气盛则失眠,阴气盛则嗜睡,所以嗜睡症考虑是身体阴阳失调导致的。建议患者去正规三甲医院进行治疗,首先可以服用一些中药补益阳气,另外还可以配合针灸治疗。平时也要注意饮食均衡,适当进行体育运动,提高机体的免疫能力。
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嗜睡,是要看具体的病因和病情,如果说患有抑郁症就要针对抑郁症来治疗,如果没有明显的抑郁症,就是一个单纯的嗜睡,要看看是否受其他方面的影响。
也有很多嗜睡病人,是因为情绪问题,如果是可以调整情绪,缓解压力。如果说这些方法没有效果,可以通过药物进行治疗。
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嗜睡症时出现白天较多的睡眠,属于精神心理科,表现为困乏,出现不可抗拒的入睡,记忆力减退,思维能力下降,可以去精神科进行侦查,积极进行治疗。建议您去医院精神科找大夫看看,严格作息时间,多运动,进行药物治疗
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触觉刺激,困倦嗜睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。
视觉刺激,走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅举目眺望,如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感,良好的视觉刺激有利于消除嗜睡。
味觉刺激,吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。
嗅觉刺激,困倦时可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,以驱除困意,振作精神。如果能因地制宜,在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解乏意也有益处。
视觉刺激,走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅举目眺望,如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感,良好的视觉刺激有利于消除嗜睡。
味觉刺激,吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。
嗅觉刺激,困倦时可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,以驱除困意,振作精神。如果能因地制宜,在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解乏意也有益处。
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