Question

糖尿病人日常如何稳控血糖？

除了日常药物控制血糖外，糖尿病人日常还有哪些可以稳控血糖的方法呢？

Answer 1

糖尿病患者只要认真控制血糖，使血糖在一个平稳的状态，尽量减少急性、慢性、感染性并发症的出现，就可以和正常人一样健康、长寿的生活。糖尿病患者一经诊断就要按照下面方法来进行控制：1、糖尿病教育，充分教育糖尿病患者，认识糖尿病发生、发展的全过程，了解糖尿病有各类急性、感染性、慢性的并发症。2、糖尿病饮食，饮食控制是治疗糖尿病的基础。3、运动治疗，适当的运动可增加外周组织对胰岛素的敏感性而达到降低血糖的效果。4、口服用药，口服降糖药依从性好，认真听从医生的建议。5、及时监测血糖和糖化血糖，及时监测血糖和糖化血红蛋白，使患者和医生对血糖的波动有确切的掌握，也便于医生调整用药。只要认真控制好血糖，减少并发症的发生就可以跟正常人一样。

Answer 2

糖尿病人除了日常用药物控制血糖外。最主要的是适量的运动，合理的饮食，长期的坚持。运动要在医生的指导下进行，饮食也要在医生的指导下，严格控制摄入的热量。饮食时注意升糖指数高的食物少吃。