Question

宁波一23岁女孩胃疼两周确诊胃癌，全胃切除，胃癌该如何预防？

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Answer 1

  在日常生活当中有很多人对于自己的身体健康非常的重视，并且他们也会通过一些健康的方式来确保自己的身体一直处于健康的水平，而最近宁波一23岁的女孩，因为胃疼两周被医院确诊为胃癌，使得人们开始更加关注胃癌的预防。而我们要知道如果想要更好的预防胃癌，那么就一定要在日常生活当中改变不好的生活习惯，并且也要定期的做一些前期身体检查。

改变不好的生活习惯。

  对于我们来说，在日常生活当中如果想要有效的预防胃癌，那么我们一定要改变自身不好的生活习惯，比如在日常生活当中尽量少熬夜，少暴饮暴食，只有这样才能够使得我们的身体健康一直处于一种健康的状态，并且对于预防胃癌也有非常好的帮助。

饮食均衡。

要知道如果我们在日常生活当中能够做到饮食均衡的话，那么对于我们预防胃癌有着非常好的帮助。其实大部分人之所以患有胃癌主要跟他们在日常生活当中饮食不均衡有着非常大的关系，要知道一旦我们暴饮暴食并且饮食不均衡，那么很有可能就会使得我们的胃部负担加重，进而就会出现胃癌的情况。

定期去医院做检查。

如果我们想要更好的预防胃癌的发生，那么我们一定要记住定期去医院检查身体，只有我们在日常生活当中能够更好的掌握自己身体健康的动态，那么对于疾病的预防有着非常大的帮助。

最后就是我们一定要知道胃癌的发生是多因素导致的过程，它很有可能包含遗传因素，人为因素以及环境因素，因此在日常生活当中我们一定要格外注意自己的身体健康，一旦有身体不适，那么就一定要去医院检查身体。

Answer 2

一、生活习惯，养成一个良好的生活习惯，作息规律，饮食规律，三餐尽量保持定时、定量，不暴饮暴食。

二、饮食方面，我们可以尽量避免腌制、辛辣刺激的食物，避免饮酒。

三、定期门诊检查，若发现有幽门螺旋(杆菌)感染的患者，应尽量做相应的治疗，彻底根除幽门螺旋(杆菌)感染，有胃炎的患者，尽量用药控制胃炎。

Answer 3

饮食习惯要多吃蔬菜、水果以及豆类食品和牛奶、鲜肉，鲜鱼和鸡蛋这样的饮食，避免暴饮暴食，三餐的不定时，吃饭不要过快，不要过烫或者是吃过硬的食物，少吃些烟熏或腌制的食物，避免高盐饮食，戒烟戒酒，

Answer 4

预防胃癌需要我们平时一定要注意饮食的习惯，千万不要吃太多东西，也不要吃太少东西，不要暴饮暴食。