Question

有的女生是不易怀孕体质，应该如何调养？

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Answer 1

有的女生是不易怀孕体质，一定要注意保护自己的身体健康。如果从事的是特殊工作，长期接受辐射，一定要及时改变自己的工作环境。在日常生活中，要及时的锻炼身体，让心情处于积极乐观的状态当中。

一、注意生理期间的卫生

每一个女性都会遇见生理期，在生理期间，如果不注意个人卫生的话，非常容易出现妇科的疾病，比如说月经不调等等。这些疾病会影响到以后的生活，因此一定要及时的处理。在月经期间，如果出现了痛经的问题，一定要注意休息。把热水袋放在肚子上轻轻的按摩肚子，要注意用乐观的心态去看待生活中的问题。在日常生活中，不要过度的劳累，要避免感冒。在感冒之后可以用感冒药。但是是药三分毒，也要注意提高自己的抵抗力。

二、早点治疗月经不调

有很多女性在出现月经不调之后，一直没有得到应有的重视，这样会影响到以后的生育。月经不调是一个非常重要的信号，女性在遇见月经不调的时候，原因也非常的简单，因此在治疗的时候不会特别的繁杂。大家需要抱着早治疗的态度对待月经不调，防止以后结婚生子受到影响。可以采取中医治疗，也可以采取西医治疗。

有很多的女性喜欢吃辛辣刺激以及生冷类的食物，这些食物容易刺激到子宫。长时间下去会变成寒性体质，大家需要让这些刺激类的食物远离自己的生活。养成良好的饮食习惯，在日常生活中，以清淡饮食为主。多补充一些营养，同时生儿育女是一生中的大事，如果长时间没有怀孕的话，也不要着急。现在的医疗手段越来越发达，一定可以让大家的身体尽快的恢复健康。

Answer 2

所谓的不易怀孕体质，有可能是内分泌不调，月经紊乱等因素。针对这些问题，尽快到医院去做检查，如果是没有问题，可以通过运动来改善。

Answer 3

平时应该注意休息，应该多加锻炼，不要去做一些对自己身体不好的事情。可以多喝一些热的东西，要做好保暖工作，不要喝凉饮料，不要吃凉雪糕。

Answer 4

一定要注意保暖，要注意自己的饮食，可以喝中药进行调理，也可以去找老中医进行针灸，也可以少吃生冷的食物。