为什么心态好病就好得快
为什么心态好病就好得快
为什么心态好病就好得快，这跟病好得快一点有联系吗?其实心理跟生理是相互影响的,你的心情愉快一点,对身体的恢复有帮助,如果心情抑郁,对睡眠、对内分泌也会造成影响,那么为什么心态好病就好得快呢？
为什么心态好病就好得快1
心情好，情绪乐观，对于病情是有非常好的帮助的。人在心情好时，往往免疫力就会提高，疾病恢复的就会更快些。心情好还能够影响到内分泌，增加肾上腺素的分泌，增高血糖，增加碳水化合物的代谢，使新陈代谢旺盛，能够促进健康。而心情不好时，身体也会更快的消耗营养元素。人的情绪难免有起伏，如果心情不好的时候，要学会自己调节心情。
大家在现实生活中看到过很多这样的例子——两个得相同疾病的人，一个人性格开朗，另一个人性格忧郁。那个性格开朗，能用乐观的心态看待疾病的人，肯定比另外一个性格忧郁、遇事悲观的人好得快。
现代医学已经证明，对于一件相同的事情，如果人的心情不同，对自己的身体健康就会产生截然不同的影响。
即使碰到很困难的事情，只要心态积极，凡事看到事情的光明面，充满乐观的意念，大脑处于这种和谐的状态，就会分泌出对身体有益的激素。相反，如果心情忧郁悲观，整天哀声叹气，处于一种苦闷怨怒的状态，大脑受到这种恶性刺激，就会分泌出对身体有害的物质。
所以如果能修养自己的心，不论什么事都保持一种乐观开朗的心态，就能促使身心处于阴阳平衡，从而保持健康的体魄和年轻的精神。
良好的心态让我们在疾病面前不至于败下阵来，而选择勇敢的面对，乐观的看待问题，可以冷静的选择如何治疗，从而达到效果的最大化。
如果没有良好的心态，一听说自己得了重病，先不说病倒，直接吓倒都很有可能，这个时候后悔莫及和悲观让患者很难冷静的思考问题，如此说来，良好的心态能够将治疗效果最大化！
我们现代人十个有九个焦虑的，为啥焦虑呢，因为工作，生活压力大。压力大就胡思烂想，就各种担心受怕。其实天塌不下来，也不用太在意得失，只有舍得，才能更好得到。
万病源于心，身体是心情好坏的晴雨表，百病生于气，调适好心态才能拥有健康。好心态是健康的保证；坏心态是疾病的根源。
为什么心态好病就好得快2
因为情绪犹如一把双刃剑，好的情绪如积极乐观，能够充实人的体力和精力，提高人的活动效率和潜力，促进机体恢复。另一方面，不好的情绪如悲观沮丧，会使人难受，抑制人的活动潜力，降低人的自控潜力和活动效率，影响康复速度。
很多人自我介绍时都会说自己性格乐观，可见性格乐观多受欢迎，但是假乐观还是真乐观呢？只有遇上事儿的时候才能真正体现。
一些患者在得知自己的疾病之后总会感到恐慌、无助、难过，无论做什么都会感觉力不从心，不光是身体的疾病，不知不觉，自己的心里也有了“病”。
都说良好的心态有利于机会的恢复，那到底是不是真的？之前在北京301曾经有一个案例：
有一名医生临床有两位病人，而且两位病人年纪都挺大的了，其中有一位老人是癌症晚期了，从医学上来学已经无法医治了，说老人最多只能撑三个月了，但是这位老人却决定和自己的老伴一起出去旅游，能去到哪里就到哪里。而另外一个病人却很不赞同他这个做法，觉得生病了就老老实实呆在医院，就算救不了还有医生照看着，所以他决定留在医院，可是心情就没有去旅游的那位老人好。
半年后，留院的那位老人在凌晨去世了，而在外面和老伴旅游的老人现在还依然在外旅游，当老人再次来医院检查，发现病情好转了。
讲这个案例的专家说很多人都不相信，但这确实是亲身经历的事情，保持好心情对疾病的恢复真的有很大的帮助。
为什么心态好病就好得快3
在我们的心情不好时，它其实是会影响我们的身体的。闷闷不乐的时候会导致人体内有肝火，影响我们的新陈代谢，还会引起脾虚、肾虚等慢性疾病。同时还会引起血压升高，对心脏的负担是很大的。
情绪，即心理，和生理是相联系的`，比如一个人如果很生气的话，可能容易伤到肝，伤到肾，有的人说是不生气，可能是郁闷，也有可能会出现心脏病，或者是通气不顺这样的现象。
好心情对自己的身体会有暗示作用，暗示自己的身体是好的，而且好的心情有助机体产生白细胞，白细胞则是我们身体的免疫细胞。
如果一个人受伤，保持乐观的心态，他的伤口就会好得快一些，这就是白细胞和其他免疫机制所起的作用。而且我们在暗示自己身体没事时是可以转移注意力的，转移注意力后你就会发现伤口没有那么痛，病情也没有那么严重了。
心情一好，感觉干什么事都有干劲，吃什么都吃得多吃得香，遇到困难也不会愁眉苦脸，觉得自己一定可以顺利解决。这都是情绪影响了机体，心情带动了生理。
其实，这是一个很浅显的道理，如果心情不好，还能吃嘛嘛香吗？有人心情不好就会不想吃喝，而有人则会化悲愤为食欲，这实际上也是乐观的情绪在驱使机体做出有利选择，因为没有什么困难不是一顿饭可以解决的，如果有，那就两顿~~
综上所述，我们保持一个良好的心态，绝对是利大于弊，好心情不但可以使我们看起来很阳光很开朗，还可以让我们的身体也“开心”起来。
但要注意的是，恶劣情绪和病菌一样具有传染性，而且传染起来很快，少则几分钟就能完成。美国洛杉矶医学院的专家加利·斯梅尔经过长期研究发现，本来舒畅、开朗的人，若与一个成天愁眉苦脸、抑郁难解的人相处，不久也会变得情绪沮丧起来。一个人敏感性和同情心越强，越容易感染上坏情绪，并且这种传染过程是在不知不觉中完成的。
所以，自认乐观，以为自己是小太阳的人也要尽可能地远离那些一直散播负能量，传播情绪消极的人，让他们去寻求专业人士的帮助
