Question

长得年轻，身材又好的中年人，是什么心理？

Answer 1

关于身材好不好，三方面营造出来的，身材好天生一点，还有吃一方面，三餐均匀，浑素搭配适当，还有一方就是段炼身体，这三个方面能做到坚持，就能保持好身材，我自己麻，吃不将就，因为一个人赚钱能力有限，从老公离世后的八年，想想一个寡妇活得太不容易，过的悲凉人生，吃一餐没一餐，也没段炼身体，身材保持很好，一个寡妇活着太不易了，儿子还在读书，是想找个精神之柱，别人说我为了钱，有的说有儿子的负担重，没老婆的来谈，不想谈，拒绝，有的拿钱请都不来干活装修东西，有的有老婆也来嫖，不理，拿钱请也不来干活装修，出门赚钱，别人见你没老公，也来谈，不想谈，有的好就没事，有的有老婆，也来嫖，不理没事找事，我这人只知道上班干活，不适合谈感情，也不喜欢乱七八糟，有儿子的女人想找个男人依靠难，一个人就一个人吧，在最难熬最苦的日子都熬过来了，一个人也有一个人的好。

人到中年了，身材还好，从后面看像18岁（偷笑）…坚持每天运动＋睡排毒袋，估计十年后也是老样子（继续偷笑）…我的人生犹如挂了倒档，比年轻的时候还精彩！

自律的人永远都是以最好的状态出现在别人面前 身材好 说明饮食自律 锻炼有度 年轻说明心地好 善良的人面相就慈眉善眼 看起来即使老了也是最耐看的那一个

还是心态是最重要的！心态决定一切！中年人都会经历过很多磨难！再加上上有老下有小，如果一味的抱怨生活，让心情不好、长此以往，不要说年轻了，身体都会得病！遇到事情，心里的强大很关键。毕淑敏说过的一段话：年龄不断增长后一个突出好处是——我已确知再难熬的苦楚，哪怕它不可一世地汹涌，持续得天昏地暗，然而终会远去。我觉得这段话非常好，一切苦楚终将远去，一切都会慢慢好起来的！中年人也要适当的运动，状态好了，自然看着年轻漂亮！加油，所有的中年人⛽️

别说中年人，老年人……人就该有点精气神！每天都该打扮得能有漂亮就要打扮得多漂亮！因为，你不知你的美好的，会带来怎样的愉悦，甚至会有奇迹驾祥云降临！

管理好自己的情绪，身材，注重自己的衣着仪表的得体，优雅，气质！

因为明天会变老，所以今天要活好！

我以为这样的人是积极向上 有明确的生活目标 理想

最关键的是自律

难得的,优秀的,有潜力的,甚至能为国家做贡献的人

！！！

应该是身体年轻化，带动心理年轻化。脱离了肉体的灵魂将无处落脚！

自律，自信，自由。