90后年轻人已成植发主力军，为何90后都开始脱发了？
90后年轻人开始脱发，提前进入衰老期，这是因为工作压力大，生活压力大，育儿压力大导致的。90后年轻人喜欢熬夜，生活作息不规律，也会导致严重脱发。
1、90后开始脱发，因为90后的压力大。
有些90后脱发特别厉害，已经成为了植发主力军，这是因为90后生活压力大，工作压力大，家庭压力大。90后要面对工作上的竞争，会有来自工作上的压力，领导给的压力，同事之间竞争的压力，还有自身的压力。90后要面对养老问题，2个人要养4个或6个老人，如果老人一起生病了，就够他们忙了。90后要面对家庭压力，离婚率太高了，很容易出现情感问题，还要面对育儿问题，所以90后的压力特别大。当一个人的压力过大时，他的身体已经会亮起红灯，很多人都会出现脱发，很多人都有焦虑。
2、90后喜欢熬夜，生活作息不规律。
很多90后喜欢熬夜，喜欢加班工作，为了生存在努力奋斗，每天都是凌晨以后才入睡。90后做不到生活作息规律，不可能早睡早起，每天都是晚睡，经常熬夜，就会导致生物钟紊乱，内分泌失调。不少90后都开始脱发，有的90后直接被人家喊大叔和老阿姨，和他们的年龄不相符。生活作息不规律，就导致脱发现象越来越严重，想要缓解脱发，就得提前上床睡觉，就得减少加班。
3、90后的饮食不健康，导致脱发，导致发量越来越少。
90后的饮食不健康，不能保证一日三餐，经常不吃早餐，喜欢吃垃圾食品，因为营养不均衡，所以会导致身体不健康。时间长了就会导致脱发，不少90后发量越来越少，明显显老，已经提前进入了衰老期。90后要学会关爱自己，要调整生活作息，要调整饮食，要缓解压力，要积极参加运动，要少喝酒，少抽烟，就能缓解脱发。
很多人都会为脱发这件事情而感到头疼，现在的90后，也都开始脱发了。导致脱发的原因是比较多的，和我们的生活习惯还有一些饮食习惯都是有一定关系的。
一、90后为何都开始脱发了？
90后脱发的原因主要有，可能是因为在日常生活当中洗头次数太过频繁了，经常洗头就很容易造成脱发的情况发生。还有，可能是因为生活压力过大所造成的脱发。还有，遗传因素也是造成脱发的原因之一。也可能是因为护发产品用的太多了，有一些人经常用一些护发素，护发精油等这些护发产品，频繁过度的使用都会导致脱发的发生。所以不要一下子使用太多的护发产品。还有，和我们的生活习惯也有一定的关系。现在的很多人都喜欢熬夜，一般情况下，不到凌晨一两点都是不会去睡觉的。熬夜也是造成脱发的主要原因之一。
二、预防脱发，我们该怎么做？
想要预防脱发的情况发生，首先，洗头的次数不要太过于频繁。两三天左右洗一次就可以了。但是，也不要长期不洗头。还有，不要经常烫发染发，烫发染发是最伤害头发的。
