Question

腰间盘突出 最好的治疗方法

Answer 1

  不端正坐姿时，腰椎处于后弯的位置，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增加倍！坐办公室可以多喝水，然后会尿急上厕所，强迫自己时不时就动起来

腰间盘保守采（脊痛消组合最 佳）。

  搬抬重物，先做好准备姿势，不要突然用力；搬提重物尽可能双侧用力；弯腰捡东西时候先蹲下等，最好避免弯腰提物

Answer 2

腰间盘突出最好的治疗方法，冯氏化瘤膏外敷治疗即可治愈。