Question

生活已经没有方向了怎么办

Answer 1

第一，找到正确的人生方向。哈佛大学曾经对一群年轻人做过长达25年的跟踪调查，这些人在学历、智商和生活环境等客观条件上都差不多，唯一的区别是他们对未来生活有无规划。

调查结果显示，人生规划越清晰越长远，取得成功的可能性就越大。

而规划人生的前提是充分地认知自我。

其实，每个人都有自己的短板和优势，只有知道自己能够做什么，擅长做什么，才能找到适合自己的人生之路。心理学上有一条著名的瓦拉赫效应，瓦拉赫效应是以德国诺贝尔化学奖得主奥托•瓦拉赫的名字命名的，这源于他的一段传奇人生经历。

瓦拉赫中学时期学过文学，也学过油画，但都不得要领。幸好，化学老师认为他做事一丝不苟，具备做化学实验的优良品质。

瓦拉赫从此专注学习化学，没想到的是他在化学方面表现出极强的天赋和智慧，22岁就获得了博士学位，最终拿下了诺贝尔化学奖。瓦拉赫的经历无疑告诉我们，尺有所短，寸有所长，每个人都有未被发掘的潜力，许多人过得平庸不是他们自身不如人，而是他走了一条不适合自己的路。

这就好比有文学天赋的人，在父母的强制要求下做了机械工程师，所以一生碌碌无为一样。

找对人生方向，是你摆脱迷茫的第一步。02树立合理有效的目标，确定了大方向以后，我们还要树立具体的目标。从时间长度来看，又可以分为短期目标、中期目标和长期目标。

那么，什么样的目标才算好的目标呢？

洛克定律指出，当目标既是未来指向的，又是富于挑战性的，它就是最有效的。通俗来说，跳一跳够得着的目标才是最佳目标。所以，洛克定律又叫作篮球架原理。

假如你的老师要求你一天读完100本书，我想你会直接告诉他不可能。因为就算你24个小时不吃不喝，也不可能完成这个任务。

目标过高，脱离实际，就失去了它该有的激励作用，等同于虚设。

但如果你把目标设定为一年读完100本书，这样的目标就具有了实操性。

有了整体目标，再把它分解为若干个小目标，平均到每个月，每个星期，甚至每一天的阅读量，就更加清晰可行了。03坚守同样很重要，其实，现实生活中有许多这样的人，提起人生计划或者职业规划，他们能洋洋洒洒写上几千字，或者眉飞色舞地聊上一两个钟头。

偏偏越是这种人，越是稀里糊涂过日子，一无所成。这是因为他们的目标也好，计划也罢，都是停留在脑子里、纸张上和嘴角边。

成功是做出来的，不是说出来的。找准了方向，有了计划和目标，就踏踏实实地，一步一个脚印地去执行。

如果你也对生活感到迷茫，想要突破和提升自我，却迟迟找不到方向和方法，我建议你读一读北大寒门才女刘媛媛的《精准努力》。

Answer 2

想太多了，感觉你是有很多事情积压在心里，不开心虽然自我感觉没什么，可这些都是平时一点点累积起来的，一点两点感觉自己大方不和别人计较，但是太多积压在心里就会慢慢发酵变味，导致有点消极的心态，我以前也是这样，其实不是不想呆学校，而是在学校被人欺负了，不想看见那些人，在逃避~ 试着和家人倾诉下，或者去运动发泄下，然后调整下自己的心态，重新投入到学习中去吧，冥冥中的事，都是虚幻的，其实是自己内心给自己找借口的说辞，虽然年轻是资本可以学，但是你若没有一定的学校基础（证件什么的都是门坎啊），我觉得你不会有什么特别机遇的吧？