孩子吃饭比较慢，这样对肠胃有哪些不好的地方？
如果孩子吃饭比较慢，有可能是孩子挑食不喜欢吃碗里的食物。或者是孩子吃饭之前吃了很多零食，也会导致孩子吃饭的时候不够积极，这样对孩子的肠胃会造成影响。毕竟吃饭在规定的时间之内没有吃完的话，饭菜就会着凉，吃冰冷的食物肯定会给肠道带来刺激性和压抑。就会导致积食出现疾病的问题，还是要注意孩子吃饭比较缓慢的现象。
健康负责任
家长在孩子能够自己独立吃饭的时候，还是不要给孩子买太多的零食，毕竟孩子在吃完零食之后肯定是很不喜欢吃饭。特别是炎热的夏季，应该让孩子多吃一些营养比较均衡的食物，只要有规律的饮食还是能够帮助孩子健康的成长。对于脾胃比较虚弱的宝宝来说，更不能让孩子多吃冰淇淋，这就会导致孩子雪上加霜，对孩子的脾胃就成会造成很大的损伤。
增加运动
特别是孩子在饮食方面没有及时关注的话，孩子的情绪也会变得比较焦躁，平时应该控制孩子吃零食，也可以让孩子在吃饭之前说一下自己喜欢吃什么食物做的食材。孩子比较喜欢吃或者是比较喜欢的样子，精力全部都放在这件事情上，每一个孩子其实都是比较懂事的，他们在吃饭的时候也不会随意的不听话。只要是自己喜欢吃的，相信孩子们吃的都是比较开心的，如果不喜欢吃的食物可能就会挑食，而且也会吃的越来越慢。
特别是孩子自己会独立吃饭的时候就应该营养均衡的搭配，吃一些孩子好消化的食物，能够帮助孩子脾胃。可以经常让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以吃山药粥，这对于脾胃比较虚弱的孩子来说是非常有帮助的，要减少吃油腻的食物。只要做到营养均衡，孩子在吃饭的过程中才能提高速度。
众所周知，吃饭对于孩子来说是一大难题，有些孩子吃饭比较快，有些孩子比吃饭比较慢，但是长时间的吃饭慢，对肠胃是有一些不好的地方，接下来小编就为大家介绍一下。
一、孩子吃饭比较慢，这样对肠胃有哪些不好的地方？
首先我们要知道，孩子在生活当中经常会用吃饭慢这样的现象来减轻自己进食的量，要知道长时间的这样坚持下去，对于自身的影响还是比较大的，因为孩子摄入的营养远达不到胃肠道所需要的量，长时间的这样坚持下去就会导致胃肠道处于一个空虚的状态，因此就会刺激胃酸的分泌引起孩子出现食欲不振的现象。其次要知道孩子吃饭慢的话，注意力就会非常的不集中，因为在吃饭的过程当中，他可能会听从一些大人的聊天或者是转移自己的注意力，看一些其他的小物品，这对孩子的注意力影响都是比较大的同时对于孩子日后的学习和生活也有着一定的影响。最后就是会让孩子养成挑食的习惯，要知道很多家长都不太会给孩子盛过多的食物，而是在饭桌上让孩子自己用筷子夹取，长时间的吃饭慢就会导致孩子丧失吃饭的兴趣，对孩子的生长健康有着不利的作用。
二、结语
由此可以看出孩子吃饭慢，对于胃肠道的影响还是比较大的，所以家长在生活当中一定要培养孩子吃饭的好习惯，最好是每次吃饭之前将孩子的饭准备好，这样孩子在吃饭的过程当中，就能够专注的吃自己碗里面的饭。
最后就是很多家长一旦有事情的时候，就会快速的催孩子吃饭，要知道快速的让孩子吃饭，就会导致一些坚硬的食物划破孩子的喉咙，从而出现噎住、呼吸困难的现象，所以家长在生活当中也要为孩子做好榜样，这样孩子就会随着模仿，从而养成一个吃饭的好习惯。
