消极心态的表现有哪些?
消极心态的表现有如下:
第一,就是自我感觉缺乏生活意义和存在的价值,缺乏人生的方向的生活激情,不知道自己想获得什么,不知道为什么而活。
第二,害怕失败。当需要作出一个决定时,心态消极的人可能想到曾经遭受过的失败景象,即可能产生消极的想象力和预期的失败感,于是忧虑退缩。
第三,害怕被拒绝。我们在生活中遭到过太多的拒绝,父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们,领导拒绝我们。当我们需要帮助的时候,被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击,害怕失去自我信心的恐惧。
第四,埋怨与责怪。消极的人一旦遇到问题和障碍时,有可能去找借口,找理由,其目的就是推卸责任。其根源是内心的渴求与现实不一致。不能正视困难、面对自我,不能达到心理平衡时,就自然而然地选择了一种逃避行为,即把责任归咎于其他,觉得自己是受害者。
第五,否定现实。在现实生活中,消极的人无法面对不如意、不利的事物,可能会夸大障碍,找借口来逃避困难。
第六,容易担心害怕。消极的人在遇到困难的时候,首先想到的就是挫折可能带来的失败,自认能力不够,自信不足,同时,总看到事物消极失败的一面,因而显得胆小、脆弱、忧虑、犹豫。随着事态的发展,害怕的程度与日俱增。
第七,对未来悲观。悲观与前面几大习性有关,可称做一种消极的“并发症”。悲观的情绪会迅速传染开去。
第八,好高骛远。表现为不切实际的空想。消极的人可能会把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。