柠檬水可以隔夜第二天喝吗

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生活小能手x
2022-08-26 · 生活使我愉悦快乐,我爱生活
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第二天不能喝,隔夜的柠檬水会大量的滋生细菌,如果喝了可能会出现腹痛腹泻的症状。 泡柠檬水时,别用开水泡,要用30度左右的温水泡才对,因为柠檬的维C含量高,若用30度以上的开水泡,会破坏营养,那喝了也没有效果了。

扩展资料:

1、容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水,建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用,加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。

2、柠檬水虽然可以保持比较久,但是抗氧化的成分不稳定很容易挥发,低温可以使氧化的过程减缓,所以应该在冰箱里保存 一般夏天在冰箱里保持2天 是没有问题的。

3、柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

参考资料:百度百科-柠檬水

北域名医
2023-01-04 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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假如是过一天夜,并且柠檬水放在冰箱里保存才能吃,不然是不能吃的。

柠檬酸和空气反应后会有沉淀物,对胃不好,严重的话会导致呕吐。喝隔夜柠檬水其实并没有坏处,但是柠檬水易氧化,所以隔夜柠檬水的水杯上往往会留有水斑。另外,夏季温度偏高,柠檬水容易被细菌污染,导致腹泻,所以此时还是不喝隔夜柠檬水为好。

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扩展资料:

1、容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水,建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用,加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。

2、柠檬水虽然可以保持比较久,但是抗氧化的成分不稳定很容易挥发,低温可以使氧化的过程减缓,所以应该在冰箱里保存一般夏天在冰箱里保持2天是没有问题的。

3、柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E6%B0%B4/4843707#4"target="_blank"title="百度百科-柠檬水">百度百科-柠檬水

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