减肥过程中吃很多鸡胸肉真的不会胖吗?
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在减肥过程中吃任何过多的肉食都会导致自己变胖,因为肉食中含有大量的脂肪,鸡胸肉同样如此。
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减肥的过程中吃鸡胸脯是可以的但不可以吃很多要正常适量的去吃它鸡胸肉的油脂特别小,对减肥是有好楚的
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对,鸡胸肉不太会导致发胖,减肥,健身的人都比较喜欢吃鸡胸肉。
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抛开了量,只说吃什么,也不谈是否运动和量,都是……
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不会,鸡肉富含的蛋白质和营养很多,所以少吃一些不会发胖
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