女大学生在生活中该怎么保养自己的皮肤呢
女大学生护肤的注意事项:
记住(你是学生,学业很重要,时间很宝贵,最精简有效的护肤才是你追求的也就是说你追求的是效果,不是护肤过程的仪式感
以下是学生党护肤完全步骤:
①早上起床:先喝水,温水洁面。洁面过后如果你还觉得脸上泛油.使用洗面奶 一必选氨基酸型,否则不用。保湿(记住多喝水比你往脸上糊10层还管用)中性皮肤&干皮:如果室外风刮脸,用厚重一些的面霜,否则用乳。混油o油皮:洗完脸必用化妆水 (爽肤水、柔肤水),再擦一层乳,然后再往乳上拍一层化妆水。防晒 不要以为不怕黑就不用防晒了,不防晒,你会发现脸上的痘越来越严重整个人还莫名显老 打伞戴帽子or抹防晒霜
②中午午休:任何时候都不能带妆入睡(有妆卸干净。午睡起床吃一个苹果二超有效的养颜秘籍
③傍晚放学:炎运动排毒 之改善气色预防痘痘的万年良方
④睡前很很很很重要:不熬夜的情况卸妆+洗面奶洁面+化妆水(洁面后必用,迅速平衡肌肤状态)+滋润型乳液。晚上尽量不要用霜,因为对千皮脂分泌旺盛的学生党来说,晚上是闷痘最佳时机,课业繁重不得不熬夜的话,不要带妆熬夜,反正熬夜写作业也不出门,把妆卸干净。有没有觉得熬夜时候鼻子额头特别容易出油?记住—熬夜结束后要睡觉了一定记得用洗面奶洗净脸!
⑦熬夜时候肌肤是特别缺水的,熬夜之前和熬夜结束时都要喝水(怕水肿的话第二天早上起来用泡过的茶叶敷下眼睛以及吃两根香蕉就好)熬夜肌肤负担是很重的.这时候就不要往脸上糊太多护肤品加重它的负担了。只需要基本保湿乳液,如果担心第二天气色不好子不用担心,熬夜都好不到哪里去除非化妆国 不过如果你敷一片面膜再睡的话还是可以抢救一下的 (敷完清水洗一下再擦个保湿乳就可以睡觉了)
学生护肤不要踩的雷区
雷区①去角质。记住,青春期不要去角质,绝对得不偿失
雷区②挤痘痘。轻则痘印痘坑,重则感染。
雷区③撕拉面膜去黑头,以后它绝对长得更快。