Question

如何克服自己的自卑紧张心理？

Answer 1

你好，自卑是一种不健康的心理，一定要及时克服。自卑是对自己的能力、品质等各方面不如别人的不合理信念，自卑会阻碍一个人发展，要想克服自卑心理，就要做到以下几点：1、要树立自信心。要相信“我是最棒的”、“天生我才必有用”。”2、要有自知之明。要正确认识和评价自己的长处和短处。”3、要有实现目标的决心。”4、要有战胜自卑的勇气和信心。”自卑感是人的正常心理，不要因此而影响正常的学习和工作。”5、不要过多的与自卑感作斗争，要以平常的心态对待自己。”祝你健康成长！