Question

什么样的人群需要补钙？

Answer 1

1、儿童：夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。

2、青少年：腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。

3、青壮年：经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。

4、孕产妇：小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。

5、中老年：腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。

扩展资料

补钙妙用

1、补钙减肥：人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥，无任何副作用。

2、补钙降压：高血压这一不动声色的"杀手"，令人害怕，主要是因为这种病多年不产生任何症状，在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。研究表明，对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。

3、补钙预防心脏病：大量研究资料显示，钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外，还有一种护心方式，那就是帮助降低血液中的胆固醇。

参考资料：百度百科-钙

Answer 2

什么样的人群需要补钙，主要是哪些人群易患骨质疏松，那么这主要是有其他人群。
第一：大人群就是内分泌，内分泌障碍的内分泌疾病的患者。
第二：大人群就是钙吸收不良钙代谢障碍的这一类人群。比如说你有肾脏功能疾病，不能很好地排泄钙磷，另外一个问题你有胃肠道疾病，尤其是小肠疾病钙吸收有问题，那么这个也容易发生骨质疏松。
第三类就是废用人群，那么这些人也容易发生过骨质疏松，需要进行骨质疏松治疗。市场钙确实很多有碳酸钙、葡萄糖酸钙、有片剂的、有胶囊的、有液体的。但是选哪一种钙合适都说法不一样。
碳酸钙吸收比较高一些，所有的钙就是你比如说葡萄糖酸钙或者是碳酸钙到胃里头以后，都会分解成钙的离子，液体钙的话他可能服用起来比较方便一些，实际上钙片现在社会上做的都比较大，这个吃起来也不太方便，另外还有一些咀嚼钙，那么咀嚼钙对一些口腔疾病患者，胃肠道有炎症的患者，也会有一定的影响。

Answer 3

生长期、孕期、更年期、老年期是最适合补钙的人群，但是钙不可以乱补，因为过量服用补钙产品，或方法不对，都会导致钙质在体内形成难以吸收的钙盐，抑制肠道蠕动，导致顽固性便秘。

Answer 4

孕妇、骨质疏松、老年人、儿童及更年期妇女需要多补钙，牛奶、牡蛎、小虾米等含有较多的钙质。补钙的同时，补充一下维生素D会更好。

Answer 5

大人群就是内分泌，内分泌障碍的内分泌疾病的患者。第二：大人群就是钙吸收不良钙代谢障碍的这一类人群。