普通人遇到重大灾害该如何应急自救？
普通人遇到重大灾害应急自救的方法：遇到自然灾害时不要慌张，不要盲目乱跑，这样做会更危险，正确应对方式就，一定要冷静冷静再冷静，然后根据现场情况冷静判断，找个相对安全的地方自救。
5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，主题就是“减轻灾害风险 守护美好家园”，5月7日至13日也是防灾减灾宣传周，我们在享受大自然馈赠的之时，也有可能发生的灾害风险，未雨绸缪、防患于未然。
凡突发性重大灾害，都有孕育、暴发、蔓延、平息的过程，尽管灾害成因、孕发机制、蔓延方式和应对措施不同，但应该有风范风险防范的意识。因势利导，适时调整应对策略，这样才能够遇到重大灾害时能够自救。
1，当城市内涝如何进行避险？室内进水，一定要密闭建筑物，堵住排水洞等；封紧门窗缝隙，用沙袋、土袋在门槛以及窗户垒筑防线。室外避险，一定要避开灯杆、电线杆、变压器、电力线、铁栏杆以及附近树木等这些带电物体，还要绕行落水的电线杆，空旷场地不要使用金属杆物品，不拨打或接听手机。雨中出行，一定不要在马路两侧行走，远离深水，远离有漩涡的地方，选择地势较高处慢行。一定要注意观察，注意路边防汛安全警示的标志。还有困在进水的车里，无法打开车门时，不要砸前挡风玻璃，要击打车窗玻璃的四角。
2，遇到火灾时，一定要迅速撤离火灾场所，思想保持清醒、头脑要冷静，逃离过程中，一定谨记不能乘坐电梯，也不要从窗口往下跳，最好用湿毛巾捂住口鼻，蹲下身子，走安全通道；安全后，打火警电话119，报告起火地点、燃烧现场以及火势等情况。
火灾严重无路可逃时，先找地方躲起来，如卫生间，守好房门，用衣物等将门缝堵住，不断向门、窗以及室内，一切可燃物上泼水，千万不能躲在床下、柜子以及壁橱里面，要到易于被人发现，而且烟火不能近身的地方，大声呼救，充分暴露自己，引来别人的相救。
4，遇到崩塌、滑坡或泥石流时，一定要迅速判断灾害发生的方向，然后向稳定的地区逃离；如果在滑坡上，就近抱住大树自救；不要沿着沟道或河谷地带逃离，应该往两边山坡上逃离，越高越好；不能在土质松软、土体不稳定的斜坡停留。
5，遇到地震时，平房或一二层楼，迅速逃离至空旷室外，在三层以上的楼房里，应该钻到坚硬的桌子下面，紧紧把住桌腿；或者尽量蜷缩躲在墙角、卫生间、储物间等较小空间内；自己进行冷静的判断。有效逃离，也应该避免发生踩踏事件。
总之普通人遇到重大灾害的时候。一定要根据现场的情况。冷静的进行判断。不能够心慌意乱，盲目的做出不理智的举动，这样才能够很好的进行自救。
广东华南环保
2024-10-25 广告
1.人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
2.远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
3.被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
火灾
1.如果被困在楼房中，可在窗口阳台等处呼喊，并且挥动醒目布条等发出求救信号。
2.逃离时，要匍匐前进，并用湿毛巾捂鼻，用浸水的棉被保护身体快速通过。
3.按照火灾逃生路线图或疏散指示，从消防疏散楼梯逃离，切勿使用电梯。
洪水
1.如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。
2.为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
3.如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
台风
1.如果在外面，千万不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近避风避雨。
2.如果你是开车的话，则应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。
3.如果你已经在结实的房屋里，则应小心关好窗户，在窗玻璃上用胶布贴成“米”字图形，以防窗玻璃破碎。
泥石流
1.在发生泥石流之前，撤离到安全地带。从暴雨预警或者泥石流预警之后，将会有足够的时间，应该迅速撤离到安全地带。常见的安全地带就是较为坚硬高地平台。
2.泥石流来临的时候，在逃生的过程中，要向沟岸两侧山坡跑，而不是顺沟方向向上游或下游跑，特别需要注意的是不要停留在凹坡处。
3.当发生泥石流的整体的滑动的时候，抱住大树等物也是一种自救措施。
海啸
1.发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。
2.海啸来临时，尽量往又高又远的地方跑，离海岸越远越好。千万不要往前冲，应不顾一切地向反方向跑，这样才有可能逃生。
3.在道路和桥梁上的人，应该立刻弃车离开道路向高处跑。在高的建筑中，最重要的是跑到更高的建筑物顶端。不要慌乱，因为海啸来去基本上只是在一两个小时之间。
据气象预测，因厄尔尼诺现象，2016年我国部分地区汛期发生大洪水的可能性很大。洪水是指暴雨和水库溃坎等引起江河、湖泊水量迅猛增长及水位急剧上涨超过一定水位，威胁有关地区安全甚至造成灾害的水流。洪水可造成多种灾害：暴雨洪水、山洪、泥石流、溃坝洪水等。如果面临上述灾害，我们该如何自救呢？
洪水来临时如何自救？
1.根据电视、广播等提供的洪水信息和自己所处位置房舍结构条件，冷静选择撤离位置。避免出现“人未走，水先到”。
2.认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3.洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。有条件的要迅速备足速食食品或蒸煮够食用数天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
4.如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料，寻找机会逃生。
5.逃生时要注意不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。
遭遇突发山洪如何自救？
1.一定要保持冷静，迅速判断自己周边环境，尽快向山上或较高地方转移，如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。
2.山洪暴发时，千万不要沿着洪道方向逃跑，而要向两侧快速躲避。不要轻易涉水过河。
3.保住生命是一切的根本。不能为了转移家禽、贵重物品及其它原因而延误逃洪时间，造成“人物双失”。
4.被山洪围困在山中时，应及时与当地政府或相关部门取得联系，寻求救援。
遇到泥石流如何自救？
1.人群在沟谷内活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。
2.留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声音，这可能是泥石流即将发生的征兆。
3.发现泥石流袭来时，要马上向沟岸两侧高处跑，千万不要顺沟方向往上游或下游跑。
4.暴雨停止后，不能急于返回沟内或住地，应等险情解除后再返回。
遇到滑坡或崩塌如何自救？
1.行人和车辆不要进入或通过有警示标志的滑坡、崩塌危险区。
2.当发现有滑坡或崩塌的前兆时，应立即撤离，并报告当地政府或有关部门，同时通知其他受威胁的群众，尽快撤离。
3.当你正处在滑坡体上，感到地面变动时，要用最快的速度向两侧稳定地区逃离。千万不要向滑坡体上、下方逃跑。
4.当你处在滑坡体中无法逃离时，找一块坡度较缓的开阔地停留，但不要和房屋、围墙、电线杆等靠的太近。
5.当你处在滑坡体前沿或崩塌体下方时，只能迅速向两边逃生。
水库工程出现重大险情
如何自救？
水库工程发生重大险情有可能危及下游群众生命财产安全时，当地防汛指挥机构会根据制订的群众撤离方案及范围发出紧急撤离信号，当地群众应立即撤离以保障生命安全。
下游群众平时应熟悉：
信号：高音喇叭、广播通知、持续打急锣、信号灯光、信号旗等。
紧急撤离路线：在紧急撤离时要认准撤离路线，用最短时间撤离到安全地点。
下暴雨被困车内
如何自救？
1.解开安全带，解车门安全锁，立即完全打开车窗，安定情绪，进行深呼吸。车辆入水后，水会快速涌进车内，这时水压非常大，车内的人很难打开车门逃生。只有当车内充满了水，车门两侧压力相等时，才有可能打开门。
2.如果没有及时开窗，可以通过破窗锤来击碎车窗玻璃，让水尽快进入车内，增加逃生机会。此外，注意猛踢、手握钥匙、用手机砸等方式无法有效的打破玻璃。
3.打开车门后，尽快向旁边游开。如果不熟悉水性时可采取的自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
