Question

孩子马上要上初三了，我很焦虑，担心孩子上不了好的高中，怎么办呢?

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Answer 1

家长焦虑会给孩子带来哪些伤害？

1、孩子会过度依赖父母，缺乏独立性

在孩子小的时候，他们就会因为孩子的“笨手笨脚”和“什么也不懂“而不让孩子自己做自己的事，不给孩子做选择和决定。甚至，什么都要为孩子安排得妥妥贴贴的，剥夺了孩子独立自主的机会，结果养出一个不独立的孩子。有些孩子长大后，就变成了啃老一族。

2、使孩子的压力过大

导致孩子压力过大，做出一些出格的事情，孩子不像大人有强大的承受能力，他们在家长的呵护下，内心仍然是很脆弱的，当父母把自己的焦虑转移到孩子的身上时，他们压力过大，承受不住重压，可能会做出一些家长意想不到的事情。

3、导致孩子有厌学的心理

孩子总是有一种逆反心理的，你越是要求他去做他就会越反抗你，你想让他呆在家里，他就越不想回家，你想让他学习，他就把每一次考试都考砸。家长会焦虑，孩子也会焦虑，当他把这份焦虑转移到学习上时，他就会出现厌学的心理。

4、不能正确的认识自己

过度焦虑的父母，常常看不见真实的孩子。他们的焦虑，往往是自己内心没有安全感，然后把这种感觉投射在孩子身上。也就是说，他们常常会无意识地用自己的感受代替了孩子的感受，于是就忽略和否定孩子真实的感受与需求。

久而久之，孩子也会忽略或压抑自己内心的感受与需求，甚至不知道自己真正想要的是什么，他们的自我也就难以形成。他们会非常在意外界的评价，听不见自己内心的声音。

5、严重影响孩子自信心

父母的某些焦虑会使孩子缺乏自信，比如总拿别人家的孩子和自己比较，说别人期末考多少分，别人吃多少，你怎么挑食等等，这些都会无形中增加孩子的压力，使孩子对父母的信任下降，从而使孩子缺乏自信和安全感。

Answer 2

在面对这种情况的时候，我们就应该改变自己的这种心态多和孩子进行学习方面的沟通和交流，不要给孩子施加太大的压力，而且我们也要妥善的照顾好孩子的生活，让孩子没有后顾之忧，而且在平时生活当中我们也可以和孩子共同学习，这样更有助于促进孩子对于学习的兴趣性。

Answer 3

首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考生考前睡眠时间少、身心过度疲劳的情况，应注意安排考生进行多时段的睡眠。对脑力劳动强度大的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法。

Answer 4

如果自己担心，那么需要和孩子好好沟通一下，毕竟孩子的内心才是最重要的，