Question

老人晚上睡觉爱尿尿，有什么办法可以减少这个频率？

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Answer 1

人在老了之后，睡眠时间就会变短，同时在身体也会出现其他方面的表现，比如经常会起夜。老人本来就睡不了多长时间，再加上起夜，就会严重影响老人的睡眠状态，因此需要采取相应的办法来减少这个频率。根据科学研究，人们的饮水量与排尿是有一定关系的，当人们喝的越多时，排尿量也就越多。如果老人在睡前喝了比较多的水，就会让身体产生排尿的想法，因此在睡前并不能够饮水过多。

人体的各个器官实际上是一个统一整体，当一个器官出现了病变时，就会在身体的其他方面产生变化。如果老人的泌尿系统出现了病变，就可能会导致尿频的现象，因此家长就需要带着老人去看医生，在医生的建议之下，采取相应的措施去治疗。肾脏是人体非常重要的器官，与人们的新陈代谢有着一定的关系，同时也影响着人们的排尿量。如果人们出现肾亏的情况，也有可能会影响身体对水分的吸收。

老人患有糖尿病，就意味着老人身体中的血糖含量比较高，身体为了保持稳定，就会让身体中的糖分随着尿液排出。如果老年人的起夜次数超过了两次以上，那就有必要去医院进行检查，需要排除其他疾病的影响，要提前做好预防。老人的抵抗力通常是比较弱的，因此就比较容易得一些心血管类疾病，同时也比较容易受其他因素的干扰，为了让抵抗力提升，就可以在平时坚持锻炼，促进身体的新陈代谢。

身体的免疫力提高了，夜间睡不着的情况也就会有所缓解，同时也能够减少起夜的次数。老年人在吃完晚饭之后就可以出去走动走动，可以与朋友一起聊聊天，不仅可以让老人的心情愉快起来，也能够让老人的身体得到锻炼。老年人需要控制自己夜间的饮水量，并不能够增加肾脏的负担，要采取科学的办法喝水。老年人并不能够喝水太急，需要小口喝水，需要在白天多喝水，要排出身体中的毒素。

Answer 2

减少晚上饮水量，睡觉前不要喝水，调整睡眠质量，解决一些疾病因素，比如说前列腺增生，女性尿路感染。

Answer 3

在睡觉之前不要喝水，给老人吃一些黑芝麻，黑木耳，黑豆，平时可以让老人去做一些简单的锻炼，可以做深蹲都是可以避免晚上夜尿。

Answer 4

老年男性夜间尿频，通常增生的前列腺压迫尿道，导致膀胱排尿不畅、残余尿量增多，夜间尿频。需要去医院进行超声检查明确诊断，可以服用药物进行治疗。如果症状严重，可能需要手术治疗。女性出现夜间尿频，正常为膀胱出口梗阻、泌尿道感染等因素引起，需要去医院进行泌尿道超声（检查时一定要查残余尿）、小便常规检查、

Answer 5

对老人可以使用纸尿裤，你那的就是很好的解决老人的问题，让人乐呵呵的度过。