韩式泡菜的家常做法

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生活宝典17
2022-07-10 · TA获得超过2735个赞
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  韩国泡菜非常的有名,所以现在越来越多的人对韩国泡菜的做法也很感兴趣,其实制作的时候所需要的一些原料,我们生活中都可以接触的到,像白菜,白萝卜以及辣椒等都是不可缺少的。那么韩式泡菜怎么做?以下仅供参考!

  韩式泡菜怎么做

   做法一、

  原料:大白菜3~4棵,粗盐2杯,白萝卜1.5千克,雪梨50克,姜蓉50克,蒜蓉50克,洋葱30克,芹菜30克,葱500克,松子30克,芝麻适量,韩国卤虾酱1/3杯,辣椒粉1/2杯。

   制作方法:

  将大白菜洗净切成两半,在叶片之间均匀地撒上粗盐,放在室温下腌4小时。把白萝卜、雪梨、葱放在大碗内与蒜蓉、姜蓉、辣椒粉混合,然后放入卤虾酱、芹菜、洋葱粒等拌匀。试一试味,若味道不够,可酌量加入辣椒粉及盐。将腌料均匀地铺在叶片中间,然后将叶片收起呈半圆状,若当日食用的话,放在室温的大碗内腌半日即可。

   注意 :存放泡菜的器皿最好是有盖的密封的.,只安放在0-5℃的冰箱里,可存放2-9个月。泡菜腌的愈久愈有味,若喜欢爽脆口感的话,腌上半天至二三天即可。

   做法二、

   主料 白萝卜2根约,韭菜一小把约50g,蒜头一整个, 辅料 姜一小块,梨一个,糯米粉3大勺, 调料

  鱼露2大勺,韩式辣椒粉6大勺,糖一大勺,细盐3大勺,

   制作步骤

   韩式萝卜泡菜做法:

  1.白萝卜去皮切成2cm见方的小块,拌入3大勺细盐揉匀腌制一小时

  2.将梨去皮去核后磨成果泥,蒜头和姜都处理成茸,全部混合在一起

  3.小锅内加糯米粉和5倍量的水(225ml),小火煮沸成糊,晾凉待用

  4.将糯米粉糊和姜蒜梨茸混合

  5.加入鱼露和糖拌匀

  6.加入辣椒粉拌匀成辣酱

  7.腌好的萝卜用水冲洗一下,用手轻攥挤出多余的水分

  8.韭菜切成10cm长的段

  9.将萝卜、韭菜和辣酱混合,彻底拌匀

  10.拌好的萝卜放入保鲜盒,扣上盖子但不密封,室温下放置24小时,再放入冰箱等1-2天即可食用

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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2022-11-22 · TA获得超过8.1万个赞
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你好!

好吃的韩国泡菜自己做,做法简单,厨房小白也能学会。

【韩国泡菜】

食材:大白菜、苹果、梨、生姜、大蒜、辣椒面、盐、糯米粉

制作步骤:

1、白菜对半切开,胡萝卜切成段,大蒜和生姜切成丁。

2、白菜抹盐腌制,12个小时左右即可(放置一夜刚好),拿出挤干水分,待用。

3、梨和苹果削皮,切成小块,加少量水,放入料理机中打成泥。

4、锅中放入糯米粉、梨汁、苹果汁,中小火加热,边加热边用勺子搅拌,呈糊状,关火。然后在糊中倒入辣椒面、生姜和大蒜,搅拌均匀。

5、白菜抹上糊,一层层铺入无水无油容器中,胡萝卜也抹上糊,交替的放入,封上保鲜膜,放入冰箱,发酵3~5天后可以食用。

韩国泡菜通过腌制发酵,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病。

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