Question

孩子早上不吃饭，长期下来会不会导致营养不良？

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Answer 1

引言：孩子早上不吃早饭，长期下来会导致孩子出现营养不良的问题，可能会影响孩子的身体健康，因为在经过一夜的休整之后，孩子的身体是需要摄入足够的营养物质的，如果没有摄入足够的营养物质就会导致血糖水平过低，是很容易出现饥饿乏力的情况，还有可能会出现恶心呕吐的问题，会直接影响孩子的身体健康。孩子每天的活动量是非常大的，如果没有及时补充能量，是会严重影响孩子的生长发育，让孩子比同龄孩子看起来更加瘦弱一些，如果不吃早饭的话，也会让大脑处于饥饿当中，是很容易影响孩子的注意力，让孩子注意力不集中，反应迟钝。平时不吃早餐也会让身体抵抗力下降，是很容易生病的。

孩子早上不吃饭可能是哪些原因导致的

孩子不吃早餐，可能是因为家长没有吃早餐的习惯，也没有意识到早餐的重要性，当家长不吃早餐，孩子也不愿意吃早餐，而且很多时候孩子也会觉得饿一下就过去了，还有些家长平时工作是非常忙，是很难顾得上给孩子做早餐，就非常容易让孩子在早上不吃早饭，除此之外还有些家长是非常懒的不想起床做早餐，尤其是在冬天的时候，如果孩子饿了会给孩子随便吃点零食。

如何给孩子吃早餐

给孩子吃早餐是非常重要的，要知道孩子在上午的活动量是非常大的，所以一定要给孩子吃足够量的早餐，这样才能够补充能量，也能够用于孩子的生长发育，所以在早餐上一定要安排上淀粉一类食物，这样才能够让孩子吃得饱。也要注意好合理的搭配，避免吃得过于油腻，否则可能会让孩子出现消化不良的情况，这样也是能够帮助孩子更好的吸收和消化，可以让孩子多喝点牛奶之类的。

最后孩子的健康成长是离不开健康科学的饮食的，所以早餐是非常重要的，家长一定要重视起这个问题，千万不要因为其他原因就导致孩子不吃早饭。

Answer 2

长期下来会导致营养不良，在在早上的时候不吃早饭的话，就有可能会出现肠胃不舒服的情况，而且还有可能会导致肠炎。

Answer 3

如果经常这样做的话，就会让孩子出现非常严重的营养不良，也会让孩子长不高以后的个子会变得特别的矮，可能会出现抵抗力特别差的情况。

Answer 4

会的。因为早餐是一天当中最重要的一餐，可以补充人体所需的各种维生素和微量元素，长期不吃，就会导致营养不良。