Question

宝宝的睡眠质量不好，是不是会影响到宝宝的发育？

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Answer 1

宝宝的睡眠质量不好的话，会直接影响到他的生长发育，因为对于孩子来说一个好的睡眠是非常重要的，孩子睡着之后体内的生长激素会分泌很旺盛，其中，促使长身高的生长激素也会在宝宝睡着的状态下分泌，所以好的睡眠会使宝宝长得更高，所以一定要让孩子拥有一个优质的睡眠，因为跟他的生长发育有直接的关系。

孩子睡眠时间的长短其实和质量没有太大的关系，有些孩子睡觉的时间很长，但是没有质量，可能晚上睡觉的时候会频繁夜醒，或者是翻身，好的睡眠是深层睡眠，所以从小就要培养宝宝的睡眠习惯，尤其是对月龄较小的宝宝来说睡眠是非常重要的，最好的睡眠就是一觉到天亮，一般六个月左右的宝宝就不需要喝夜奶了，喝夜奶对于宝宝来说既会影响睡眠而且还会使他消化不良，所以该断夜奶的时候一定要果断断掉夜奶。

婴幼儿睡眠质量差的原因其实有很多种，有些宝妈喜欢在房间里面点夜灯，其实我觉得完全没有必要用夜灯，使用夜灯还会影响到宝宝的睡眠质量，可以等宝宝睡着之后就将灯关掉，如果宝宝晚上醒来也没有必要马上开灯，可以将宝宝抱起来轻轻地安抚，有时候宝宝能够快速的入睡，当然有的孩子晚上频繁夜醒，或者是有打鼾的症状，这时候家长一定要引起重视，很有可能是宝宝快要生病了，或者是有消化不良的症状，建议大家晚上不要给宝宝吃得太饱，因为人的肠胃功能晚上是不运作的，如果吃的太多的话很有可能会导致积食，这也是为什么孩子睡得不安稳的原因，要想小儿安就要三分饥和寒，其实我觉得这句话是有一定道理的。

Answer 2

当然会影响到孩子的发育了，也会影响到孩子的生长，甚至可能会影响到孩子的个子，必须要让孩子有一个非常好的睡眠质量。

Answer 3

宝宝的睡眠质量不好是会影响到宝宝的发育的，所以一定要给宝宝提供一个良好的睡眠环境，要让宝宝有一个非常好的睡眠质量。

Answer 4

是的，睡眠质量不好的话，可能会影响宝宝的发育，会让宝宝发育的话，那可能会生病的。