苹果蕉和芭蕉有何区别?

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味道、颜色和外观不同。
苹果蕉香味浓郁,味道是甜甜的;芭蕉的味道虽然甜,但回味的时候稍微带一点酸。
苹果蕉未成熟的时候是青绿色,成熟后变成黄色,并带有褐色斑点,果肉是黄白色,横断面近圆形。芭蕉果皮是灰黄色,成熟后表面没有斑点,果肉呈乳白色,横断面为扁圆形。
苹果蕉呈新月形,茎短,皮上有5至6道棱。芭蕉两端较细,中间较粗。一侧略微平坦,另一侧略微弯曲。它是“圆而缺”。它有一个长柄,果皮上有3道棱。
苹果蕉是一种营养价值比较丰富的水果。从中医的角度来看,适量食用这种水果可以安神、舒肠、解渴。不仅可以改善失眠多梦的现象,对大便也有效果。干燥的症状也有一定的调节作用。从营养的角度来看,这种苹果蕉富含果糖、纤维素、葡萄糖和维生素。摄入体内后,可为人体新陈代谢提供充足的能量,并能平衡体内离子水平,提升骨骼强度。
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