上班很痛苦是正常的吗?
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不正常,但也正常。
首先,人天性都是好逸恶劳的,工作会感到辛苦,所以有导致痛苦的天然性。
但是这种痛苦是无法避免的吗,那也未必。也有很多人上班不感觉痛苦,甚至感觉很开心。
那么为什么会产生这种差别?
个人认为主要看你从工作中获得了什么,失去了什么。 如果所获大于所失,则会感觉开心,反之亦然。
比如是去了休闲娱乐的时间,获得了金钱的回报。 承受了工作的压力,获得了成就感。 失去了安逸的生活,获得了成长。
所以,上班感到痛苦是正常的,可能每个人都有那么一些时间,感觉上班很痛苦。 但是不能让自己长期处于这种状态,你需要的是改变。 减少工作中痛苦的部分,增加让你开心的部分。如果实在不行,可以考虑换一份工作,找到一份自己喜欢合适的工作。
首先,人天性都是好逸恶劳的,工作会感到辛苦,所以有导致痛苦的天然性。
但是这种痛苦是无法避免的吗,那也未必。也有很多人上班不感觉痛苦,甚至感觉很开心。
那么为什么会产生这种差别?
个人认为主要看你从工作中获得了什么,失去了什么。 如果所获大于所失,则会感觉开心,反之亦然。
比如是去了休闲娱乐的时间,获得了金钱的回报。 承受了工作的压力,获得了成就感。 失去了安逸的生活,获得了成长。
所以,上班感到痛苦是正常的,可能每个人都有那么一些时间,感觉上班很痛苦。 但是不能让自己长期处于这种状态,你需要的是改变。 减少工作中痛苦的部分,增加让你开心的部分。如果实在不行,可以考虑换一份工作,找到一份自己喜欢合适的工作。
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应该是不正常的,上班容易觉得累,觉得困,觉得疲乏或者没有动力有可能是正常的。但是如果程度到了痛苦的阶段,那肯定是某一方面出了问题。大概率是自己适应不了这种复杂竞争环境,要么就是你心里不喜欢这份工作,这份工作没有给你带来你想要的生活,让你觉得前途无望,但是被逼无奈只能暂时在这里工作下去,不管哪一点,都属于情绪崩溃,神经过于紧张导致,长此以往可能精神状态会出现问题
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我认为是不正常的,上班容易觉得累,觉得困,觉得疲乏或者没有动力有可能是正常的。但是如果程度到了痛苦的阶段,那肯定是某一方面出了问题。要么是自己适应不了大起大落和流言蜚语这种复杂竞争环境,要么就是你心里清楚这条路的尽头最终不能到达你理想人格或者生活状态,但是被逼无奈只能暂时停留。不管哪一点,都属于情绪崩溃,神经过于紧张导致。内耗是需要缓解的。
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