Question

女孩子必须要做的事

Answer 1

1.午饭和晚饭后靠墙站立半小时，连续坚持一个月你会发现整个人的气质都会不一样，靠墙站立能让全身的气血运行起来，增加身体的代谢律，慢慢你会发现身材越来越好。

2.早餐一定要吃好，再急迫的时候都一定要吃早餐，第一是对肠胃好，第二能让一天的精神不萎靡。

3.晚上能早睡尽量早点睡觉，早睡才能让身体的各个脏腑得到充分的休息，这样脸上的肤色也会越来越好，心情也会乐观起来。

4.多读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，现在条件好了，精神上的空虚缺乏越来越多，只有多读书充实自己的内在美，才能让工作生活越来越好。

5.多跟正能量的人在一起，积极的人像太阳，消极的的人像魔鬼，跟什么样的人接触你就会成为什么样的人。

6.孝敬父母，父母永远是自己最亲的人，有时间多回去陪陪他们，不要等到最后后悔没有多陪他们。

7.多赞美别人，每个人都喜欢听好听的话，你夸赞了别人，你的人品也会越来越好，别人的宣传是对自己最大的帮助。

8.有时间的时候就多出去走走，打开自己的眼界，让自己的内心世界更加的多彩斑斓。

9.多运动，生命在于运动，运动是对自己身体健康最好的帮助，没有强健的体魄也就没有更好的未来。

陌生的你如果看到这篇短文，希望你能越来越好，天天顺心哦⊙∀⊙！