Question

心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准？在大学生活中，你将通过哪些方面的努力

Answer 1

心理健康水平良好的大学生应达到性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。作为大学生，应该做到以下几点：

1、充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；

2、生活的目标切合实际；

3、与现实的环境保持接触；

4、能保持人格的完整与和谐；

5、具有从经验中学习的能力；

6、能保持良好的人际关系；

7、适度的情绪表达与控制；

8、在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足；

9、在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥。

扩展资料：

心理健康的维护途径：

1、注意优婚优生，避免先天缺陷；

2、优化现实环境，减少不良刺激；

3、加强心理修养，提高心理素质；

4、接受心理教育，学会心理调适；

5、主动向人求助，及时缓解心病。