不够细心怎么办

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白露饮尘霜17
2022-11-02 · TA获得超过1.2万个赞
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问题一:我做事不细心,怎么办?怎么样能克服? 粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看,粗心是指自己的理解和会做的事情,由于不仔细而造成的差错,作为一种性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。
怎样克服粗心大意的毛病呢?
1.加强对工作和学习重要性的认识
工作和学习中经常有这样的现象:有些问题很容易,按理是绝对不应该出差错的,粗心的人还是出差错了;反之,有些事情比较难,按理说出差错的可能性性较大,但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢?
心理学家认为,这是因为,人们对较难的问题心理上比较重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈,不易受其它兴奋灶的干扰,因而不易出现差错;反之,对较易的问题心理上不太重视,在皮层上形成的兴奋灶比较微弱,易受其他兴奋灶的干扰,因而较易出现差错。正因为这样,加强对工作和学习的重要性的认识,提高责任心,就不会马虎随便,掉以轻心,而且也能自觉地克服分心现象,从而有助于克服粗心大意的毛病。
2.保持适度紧张情绪
我们常有这样的机会:每当进入考场时常暗示自己细心点,可是由于心情紧张,一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至,甚至看错了题目要求,忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭,直怨当时粗心。
其实,这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明,智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张,或毫不紧张时,智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下,智力操作效率往往是最好的。因此,保持适度的紧张情绪,也是防止粗心的有效方法。
3.集中注意力
心理学告诉我们,一心是可以“二用”的,这叫作注意的分配,例如,教师一边讲课,一边观察学生听讲的情况;学生一边听课,一边记笔记等,都是“一心二用”的例证。但是,注意的分配是有条件的,即同时进行的两种活动中,其中必须有一种是十分熟练的。同时,同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系,则同时进行这些活动是有困难的。因此,为了克服粗心大意的毛病,学会这些活动是有困难的。因此,为了克服粗心大意的毛病,学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上,也是十分重要的。
4.戒除与不良习惯
有些人由于经常粗心大意,久而久之,行为方式形成了稳固的动力定型,亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下,戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。
戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯,仅仅是靠意志来抑制;而同时培养好习惯,就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用,这样不仅效果大,而且消耗的心理能量亦少。因此,在工作和学习中,我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理,做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样,就会“习惯成自然”。
其次,在具体的方法上,也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道,产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此,要消灭错别字,就要对容易混淆的词作多次强化,即从音、形、义的结合上,多次复习,并注意用多种形式复习,使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样,书写时就会得心应手,而不会粗枝大叶、张冠李戴了。

问题二:自己工作不够细心、仔细怎么办? 100分 随心,要想成为什么样的人,就要先把自己想象成什么样的人,去做你想象中的那种人应该有的性格

问题三:做事不够细心怎么办?怎样才能做好 只要你有心,没有什么做不好的。你现在说自己做事不细心,是因为你粗心大意惯了,同时心理给自己也留有原谅的余地。如果你对自己严格一点,做每件事都细心抚些,慢慢你就会有所改变的。

问题四:做事总不够细心,要如何做到心细? 做事情心态好 不够细心的人 不会失败 但难有大成就做事情心态不好 又不够细心的人 必定失败A1:首先要学会时常留心身边的事情,要满怀感恩感激之心,而且要有一颗同情心,这样才能做一个对事物、事态、他人、社会敏感的人;细心的人一定很敏感!A2:其实细心和性格有关系的,我是一个细心的人,但有时也会有粗心,这种细中带细就不好了,言归正转,在做一些事情的时候,培养慢慢观察的方法,首先要性格方面的锻炼,不急躁,比如家里的下水管道堵塞了,先看看水槽的漏水塞上面有没有头发丝和其他物品,然后把塞子拔下来看看下面有没有污泥垢,接下来看下水塑料管内是否有纤维物等,然后把管子拔下来,取一张费纸,找来破布,长一些,一头用铁丝拴住,从管子内壁向另一端拉,过程中旋转铁丝,使得抹布可以带走管壁的污垢,从而达到清洁的目的,拿起管子看一下,很直接可以看到另一端,基本上就可以出水了。还可以根据自己的工作性质来选择一些小练习,比如你作文员,可以经常整理桌面,书要分类摆放,阅读时一目了然,物品摆放有序了;每天离开办公室前,拔掉电脑及其他设备的电源,水龙头及屋门。通过反复的坚持,会有一种细心的习惯养成,做事追求完美,与他人相处注意用语等都可以培养细心的习惯。希望我们多交流,这只是我的一点体会。A3:工作生活当中,要做到细心,功夫往往在细心之外。首先要集中精力,重视眼前,重视当下所从事的工作和事务,把手上每件事情处理圆满,才能把握生命的内核,拥有充实愉快的生活。其次需要排除干扰,稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的,如果过多杂务干扰,心绪烦乱,情绪不稳,我们就容易注意力涣散,就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎,必然要处理好自身的各种心理困惑,保持一颗平静的心,正所谓宁静而致远。做一个细心的人,关键还在于赋予自己责任感,切实用心。任何事情,都是事在人为。同样一件事,敢负责任,良苦用心,就可能成就一篇杰作,如果毫不在乎,不当回事,就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任,油然而生一种神圣的责任感和使命感,就有可能激发我们全部的智慧,调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说,细心很大程度上依赖于责任心。最后,还需要培养兴趣,人尽其才。我们深知,一旦自己对于某事有了浓厚兴趣,常能乐此不疲,流连忘返,也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣,就容易心猿意马、朝三暮四,难以做到持久的静心、细心,更不可能保持足够的耐心。当然,过分的细心,过于严肃认真到了谨小慎微的程度,将会成为各种心理障碍,尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大,草木皆兵,会使本来脆弱的神经难以驾驭理性,甚至面临崩溃,因而要把握好细心的度,做到灵活性与原则性的完美结合。千里之堤,溃于蚁穴,粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质,成为生活的有心人,留住更多美好瞬间。细心作为,细心行动,就会让我们收获更多成功与效益,感受更多安全与保障。

问题五:做事老是不够细心,怎么办 总而言之,一句话:亏吃得不到家。亏吃到家了,做事就细心、精明了,都是逼出来的呀精明的人士有几种:天生精明的人,模仿他人后来精明的人和吃亏吃够了,被逼出来的精明人。就是这样,如果不想吃亏,不想出差错,就细心点。

问题六:怎样改正不够细心的毛病? 首先学会集中注意力,
别一次性干或者想多件事儿。
养成做完以后要多多检查的好习惯,
慢慢的就会变得细心了。

问题七:我总是不够细心,怎么办啊? 细心是要靠自己培养的,不够细心可以慢慢的培养
告诉自己当自己不细心的时候,会出现什么样的结果
这样就可以慢慢的细心了

问题八:工作上总是不够细心,怎么办? hi,朋友
你这样的情况我建议你
1,分析你的工作,把工作细化,把注意事项写下来放到醒目的地方;
2,按照自己的提醒,随时注意,按写下来的步骤做好每件事情;
一件事情要我们处理,原则一般都是只有一个,办法就很多,你可以通过自己的面对问题需要注意的东西,写一个提醒,放在醒目处,这样慢慢就养成好的习惯,也就不容易,什么都做错了……
GOOD LUCK

问题九:我男朋友不够细心怎么办 你好!不管是红还是白,是否要送人情礼金,都需要本着一个原则:礼尚往来!如果彼此都没有往来,或者彼此都不愿意来往,那再近的关系也可以不送的!所以,别管关系远还是近,曾经有过礼尚往来,那便需要了;如果自己愿意跟对方往来,那便也需要送了。来而不往非礼也了,中国人最重礼节,但也没有人强迫你必须遵守礼节!所以,愿意送就送不愿意完全可以不送人情礼金!

问题十:做事不够细心怎么办 工作中积累的事情一多就容易犯错误。导致犯错的原因除了繁琐外,和我们做事是否细心有密切关系。若能够做到细心做事,那么工作完成的效率和质量都会有所提升。
那么如何变得更加细心呢,具体需要从以下几方面做起:
1、了解事情的因果关系
万物的存在和发展必然有其关联性。因果关系作为一种关联关系,是我们工作和生活中比较常见的。比如一件事情交给你去做,你肯定要弄清楚其来龙去脉之后,才能有针对性地去做好工作。
2、弄清楚事情未解决的根本原因。
有些事情可能你不能彻底地解决,或者你接到让你去解决这种未解决的事情。首先,必须要弄懂、弄清楚事情未解决的根本原因,才会有的放矢地开展工作。
3、养成记录的好习惯。
工作事情很多,又要的比较急,若不去记录下来的话,难免会忘记什么。所以将事情按照时间、地点、事由、人物、过程等详情记录下来,不仅帮助自己理清思路,也有助于以后的查阅。
4、不断进行改进和优化工作方式。
有些工作可能已成为经常性的了,随着时代发展和环境的变化,若不进行改进和优化工作方式,可能就会使工作开展的更加不顺利。所以学习新的方法和技术,优化你的工作方式和方法,效果可能会更好。
5、心稳有序地开展工作。
有的人可能做事可能爱着急,手忙脚乱的,想必这样去做事,做出的成果可能不会好。若能够心稳有序的去做任何事,工作的各细节才会弄个明白,不会丢三落四。6、及时改正自己的缺陷。
做工作嘛,不可能任何时候任何事情都做的很漂亮,可能会存在一定的缺陷,所以在听取别人的意见后,要及时进行修改,完成优质的工作。
7、善于发现问题。
完成一项事情后,不能因为完成了而终止于此。还要对完成的成果进一步进行检查,看有没有可能进行完善,进行提高。这就是发现问题,可以经常找几个别人看不出来的问题,让自己多视角看问题。
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