为什么我的月经总是推迟
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吃避孕药了吧
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多久
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2020-09-30
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内分泌失调:神经内分泌功能失调,压力增大:压力增大,生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。
建议:
1、保持好的精神状态因此不管是在生活的压力很大的情况下,还是工作压力大的情况下,都是要学会适当的缓解好自己的精神情绪,不要让不良的压力影响了身体的健康。平时适当的放松心情,增加营养,提高睡眠质量,有利于月经周期的调整
2、最主要的就是服用金巢安来补充雌激素,每天2包,坚持服用一段时间,可以很好的增加体内的雌激素,均衡体内的激素,调节内分泌,改善经期推迟。
建议:
1、保持好的精神状态因此不管是在生活的压力很大的情况下,还是工作压力大的情况下,都是要学会适当的缓解好自己的精神情绪,不要让不良的压力影响了身体的健康。平时适当的放松心情,增加营养,提高睡眠质量,有利于月经周期的调整
2、最主要的就是服用金巢安来补充雌激素,每天2包,坚持服用一段时间,可以很好的增加体内的雌激素,均衡体内的激素,调节内分泌,改善经期推迟。
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2019-07-27
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一般来说正常的月经都是30天左右,当然提前一周或推后一周都是属于正常的现象,如果是超过了一周的时间,这种情况应该就是月经不调。
指导意见:
在生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度。
多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。
保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
关键是服用金巢安,每天2袋,没有任何的副作用,坚持吃着月经周期就能恢复到正常。
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