月子期间能吃酒酿煮鸡蛋吗?
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可以,需适量。
鸡蛋和糯米酒都含有非常丰富的营养成分,可以提高人体的抵抗力,二者制作成鸡蛋甜酒,同样营养价值极高,具有补血养气的功效,一般孕妇、中老年人或者体虚的人群,服用鸡蛋甜酒的效果显著。而且味道甘甜,可以增进食欲,适用于一些食欲不振的人群。另外还可以促进人体的血液循环,可以改善体质虚弱,头晕目眩,少气无力等症状。
扩展资料:
用户吃甜酒鸡蛋注意事项:
1、因为酒酿蛋含有很高的糖分,所以用户不能大量的食用,容易引起用户的肥胖。通常情况下成人每天饮用150~200克较为适宜。
2、吃酒酿蛋营养比较丰富,但容易滋生菌类,不能放置太久,建议过夜的酒酿蛋用户不要再食用。
3、吃酒酿蛋忌与味精一同食用,否则会产生微量中毒。
4、吃酒酿蛋对部分人有过敏反应,所以平时对酒精过敏的人群不适合食用。
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