幼儿营养不良怎么办

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长期的营养不良的话,你要做到以下几点\x0d\x0a1、多食维生素A、D的食物\x0d\x0a2、多食含钙较高的食物\x0d\x0a3、宜食含锌丰富的干果\x0d\x0a平时饮食上要忌讳!\x0d\x0a1、忌煎、炸、熏、烤类食物\x0d\x0a2、忌肥腻、过甜的食物\x0d\x0a3、忌香气浓郁的调味料\x0d\x0a营养的补充以蛋白质为主,如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应采用少量的植物油(如熟的豆油、花生油或麻油)。碳水化合物可用米汤、粉糊、粥类和糕饼等。维生素除来源于上述食物外,蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦较多。\x0d\x0a服用一些中药或强化食品。\x0d\x0a鉴于是轻度的营养不良,而且你本人并没有察觉。所以,你可以根据以上方法改善。
谦逊还清新的小萨摩耶9063
2022-08-29 · TA获得超过792个赞
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幼儿营养不良怎么办

  幼儿营养不良怎么办,只有充足且均衡的营养才能满足孩子成长发育的需要。然而盲目喂养、不健康的营养方式、疾病等都可能会造成幼儿营养不良。现在分享幼儿营养不良怎么办。

  幼儿营养不良怎么办1

   一、什么是营养不良

  从广义上来说,营养不良指的是幼儿身体中的营养太少或太多。而从狭义上来说,是指身体中的能量或者蛋白质不足,难以维持自然成长,干扰了身体的正常发育。倘若是蛋白质含量太少,那么幼儿的身体会呈现浮肿状态,而能量不足,幼儿会偏瘦,体重低于同龄人。

   二、幼儿营养不良的原因

   1、食物摄入过少

  有些贫穷区域,父母难以给幼儿提供足量的食物来满足其成长,幼儿身体中便会缺乏必要的能量和营养物质。

   2、盲目喂养

  孩子的胃部长期处于难以满足的阶段,诸如到了该添辅食的阶段,未能及时喂食,或者奶水不足未能及时调理。而在奶瓶喂养的宝宝出现这一问题,往往是由于奶粉质量不达标,或是用冲调不科学,造成奶水过稀。另外的一个可能是,断奶后幼儿无法接受新食物,处在饥饿的状态。

   3、不健康的饮食方式

  如果幼儿的饮食方式长期无规律,对零食爱不释手,对某类食品过度偏爱,或者对某类食品深恶痛绝,这样便致使饮食摄入的片面化,继而造成营养吸收不足,引起发育不良。

   4、疾病原因

  某些幼儿由于疾病因素干扰食欲,而家长又没有及早察觉,便长期难以正常进食。这类疾病通常是肠胃疾病,如腹泻,肠寄生虫病,肠炎等,还有先天性消化器官疾病,如兔唇,腭裂等,较为严重的有肝炎,肿瘤等,这些疾病都干扰正常进食。

   5、早产儿

  早产儿整体的身体情况普遍要比正常婴儿差得多,因此也很容易产生营养不良的现象,倘若父母没有多加小心呵护,那么这种现象会愈发严重。

   6、心理因素

  有些幼儿长期处于紧张严肃的'家庭环境之中,或者过于焦躁,或者上学后还没能适应新的集体环境,在这样的氛围中,孩子的胃口便会受到情绪影响,逐渐缩小,进食量降低,影响营养的吸收。

   三、如何判断孩子是否营养不良?

   1、看体重

  一般情况下,孩子如果体重低于同龄参考值的15%~25%为轻度营养不良,低于25%~40%为中度营养不良,低于40%以上就是重度营养不良了。

   2、看精神状态

  营养不良的孩子,其肌肤颜色灰暗无光泽,肌肉松弛,捏起来没什么弹性,人也常常出现一种呆呆的没精神的状态。

   四、营养不良的危害

  别小看营养不良,它会影响全身各脏器,造成功能衰退。

  营养不良很多时候的看不出来的,也难怪家长会忽略,但千万别小看它,营养不良能影响全身各大脏器,慢慢地造成器官功能衰退。

   五、3招缓解儿童营养不良

   1、摄入足量营养素

  父母要注意正确给孩子添加食物,增加微量元素的摄入量,提供给孩子所需要的营养素,能改善孩子营养不良的情况,尤其是在孩子生长发育阶段要增加蛋白质和维生素的摄入,同时也要增加各类矿物质的摄入。

   2、及时治疗蛔虫病

  及时治疗肠道蛔虫病,肠道蛔虫病是导致儿童营养不良的主要原因,父母要尽早治疗孩子肠道寄生虫疾病,平时要关注孩子的身体状况,不要让孩子吃掉在地上的食物,否则容易导致寄生虫感染,不要让孩子吃没有煮熟的肉类。

   3、适当让孩子接触太阳

  适当晒太阳能促进微量元素的转化,适当晒太阳可以预防致病菌感染,可以起到杀菌的作用,有些孩子不爱晒太阳,会出现营养不良的状况,晒晒太阳能促进微量元素转化,能够提供给孩子需要的营养素。

   六、如何预防宝宝营养不良

   1、接种疫苗

  为了使小朋友免受传染疾病的困扰,爸妈要带小朋友定期注射疫苗。对于消化器官上存在先天性疾病的孩子,父母决不能放弃治疗,应配合医师,让幼儿早日康复。

   2、加强锻炼

  在平时,带小朋友外出活动,建立日常锻炼机制,让孩子的身体得到质的飞跃。同时,定时进餐,保证睡眠,为宝宝建立绿色的生活作息。

   3、合理饮食

  只要条件允许,可坚持哺乳,倘若奶水不够或者有其他原因,也可改为奶瓶喂养。进入辅食期后,绝不可怠慢,要挑选合理的食品进行喂食。对于年龄稍大的儿童,每日的食品安排上要保证多元化,尽量使幼儿每天都进食蛋类,豆类,蔬菜类以及肉类,避免幼儿偏食。

   4、定期检查

  定期记录幼儿成长状况,特别是已经出现问题的幼儿,要常去医院,配合医师对幼儿的生长情况进行全面分析,以便找出其中的干扰因素,并及时纠正过来。

  幼儿营养不良怎么办2

   中药治疗

  1、取黄鳝鱼1条,鸡内金10克。将鳝鱼去内脏,切块放碗中,加鸡内金,蒸熟后食用。

  2、红薯叶30克,鸡内金10克,煎汤,调味服。

  3、人乳拌麦芽,煎汤服。

  4、山楂数个,红糖少许,煎汤服。

  5、鹅不食草3克,炖猪肉食用。

  6、金不换草60克,同豆腐炖服。

   西药治疗

  1、治疗期间宜予以维生素丰富的食物或维生素B族等药物。其他辅助治疗如苯丙酸诺龙25毫克,肌肉注射,每周二次,同时给予足量蛋白质类饮食。

  2、一般认为婴儿期以牛乳加蔗糖和植物油为最好的食品基础。年龄稍大可根据当地习用食品加添固体食物以提高热卡供给,如无腹泻、呕吐,早期即给予每天每公斤190热卡,逐渐增至200热卡。不能耐受乳糖者忌用乳类。

  3、少量多次输血、输血浆,行静脉或肌肉注射。亦可用胎盘血多量多次灌肠。

  4、顽固病例可采用肾上腺皮质激素、考地松等激素。

  5、针刺肝俞、胃俞、身柱,用短促强刺激。

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