慢三步舞基本步法入门

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慢三步舞基本步法入门有正直进,直退、纵向折角进,退步、方步合子步包括进、退两种、左右转体180°跳法、左右连续转体180°跳法。

1、正直进,直退(男左女右交替运步)。预备姿势:闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同,方向相反。

2、纵向折角进,退步(交叉步或“之”宁步)。预备姿势:正步,闭式舞姿。

3、方步合子步包括进、退两种。左转体90°跳法。预备姿势:正步,闭式舞姿。男手势:男伴在第2拍转体90°同时,右手与左手配合暗示,女伴左转体,并控制其转体的角度。右转体90°跳法。预备姿势:正步,闭式舞姿。男手势:男伴的右手与左手配合暗示女伴右转体。

4、左转体180°跳法。预备姿势:正步、闭式舞姿。男手势:男伴第2拍转体180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴左转,并控制其转体角度。

5、右转体180°跳法。预备姿势:正步、闭式舞姿。男手势:男伴在第2拍转体180°的同时,男伴右手与左手配合暗示女伴右转,并控制好转体角度。

6、左连续转体180°跳法。预备姿势:正步、闭式舞姿。男手势:男伴在第2拍左转180°的同时,男伴的左手与右手相配合暗示女伴左转,并控制好转体角度。男伴在第4拍时,左手配合右手暗示女伴左转体,并控制好转体的角度。

7、右连续转体180°跳法。预备姿势:正步、闭式舞姿。男手势:男伴第2拍右转180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴右转,并控制其转体角度。男伴在第4拍时,左手配合右手按时女伴右转体,并控制好转体的角度。

交谊舞慢三步的基本特点

交谊舞有慢三步和慢华尔兹国标的基本特点,应该是完全相同的,但表现形式不同。交谊舞是国标的下级,国标是高级别的,交谊舞是低级别的。所以,不能违背慢华尔兹国标舞的基本特点。起伏、倾斜、波浪、摆荡四大特点。

但是,华尔兹是旋转的。因此,应该是五大特点:起伏、倾斜、波浪、摆荡、旋转。这五大特点要绝对相同,但是表现形式不能相同,二人转和法国歌剧不能相同。

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