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我认为一个女人首先要有一颗永远爱美追求美的心。有句话就说一个女人变老的标志,不是年龄大了,而是她不再爱美了。我一直在学习护肤化妆、穿衣搭配、仪表姿态等知识。慢慢地就越来越会打扮自己了。所以我认为第一个习惯就是不断学习变美的知识。
是一定要多读书,书的熏陶能慢慢改变你的气质,甚至容貌。有书卷气的女人怎么都不会丑的,而且年纪越大,这种气质越加分。到了四五十岁,女人的美其实就是靠气质取胜。记得跟一个发小去公园拍照,她女儿说我比她漂亮,其实小时候得夸奖的是她,我一直是她的陪衬。只是后来她进了工厂,我当了老师。她就这样给她女儿说的:那是因为你妈我读的书没有人家多。
健身,健身让女人面色红润,身材挺拔,就能一直保持一种年轻态。中年大妈之所以像大妈就是身材松松垮垮,没有腰身。一定要培养一些不过时的爱好,不要只会打打麻将,跳跳广场舞。可以试着去做一些年轻人喜欢的事情,不断挑战自己。让自己一直保持活力。比如我48岁学会了倒立。时不时在年轻人面前留一小手。
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如果想让女生变美,没有任何习惯,只有去做整容,而且一定要选有资质正规的美容店去做,否则后面会有很多不可想象的因素。
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长期坚持练瑜伽、做健身、做美容护肤会让女生看起来更漂亮!经常运动的女性会减少脂肪的储存,让身材变得更美!同时也会增加女性的自信!
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早睡,坚持爱护自己的皮肤,做瑜伽,以上是我认为应该坚持的。我感觉变得很美倒不至于,能变得美一点应该可以。
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自律,还有就是早睡和多喝水,真的会变好看,皮肤会变得很好,而且整个人的精神状态也会变的很好,早睡早起不仅仅身体好,做的事情也会更加有效率。
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