初中的孩子没有动力怎么办

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升软怎住早后2F
2022-10-29 · TA获得超过1145个赞
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初中的孩子没有动力提高的方法是确认自己在学习中需要克服的障碍,目标要尽量具体,要有标准可以衡量,目标是有希望达到的,目标要包含确认自己已经取得进步的明确标准,记下来并设定一个具体的期限

1、确认自己在学习中需要克服的障碍

实现学习目标的过程,就是一个克服障碍的过程。所以我们第一要做的不是制定目标,而是要弄明白自己学习中存在的障碍。比如说总是迷恋游戏耽误学习,确认你的障碍,将他们列出来。对你的障碍设定重要性的优先顺序,找出哪一件事影响最大。这一切,都需要体现在你的目标计划当中。

2、目标要尽量具体,要有标准可以衡量

一个学生,制定自己的英语学习目标时,如果笼统地说:“我要提高自己的英语能力。”那么,这个目标几乎没意义。比较具体、可衡量的目标可以按着这样的形式说,”在2个月内,我要掌握300个新单词”。

3、目标是有希望达到的

目标之所以为目标,正是因为我们当前还不能达到它,所以,它是作为一种可能性而存在的。但是,一个人的目标还得切实可行才好。要把切实可行性和富有挑战性相互兼顾起来,只有这样,才能有张有弛,伸展自如。

4、目标要包含确认自己已经取得进步的明确标准

因此,要在大目标之下建立一些循序渐进的小目标,这就像在你前进的道路上放上一个个的里程碑。这样,对照着自己的总目标,你就可以每隔一段时间检查一下自己的进步,比如每隔一天、每隔一周或者每隔两个月检查一次。

5、记下来并设定一个具体的期限

一定要把目标明确的写下来,这样我们才不会因为一些变更或遗忘而变得没有依据。审视你所写的学习目标,预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标,没时限的只能叫梦想。

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