Question

如何在生活中不断提高自己的情商呢

Answer 1

分析六个方法，让你在生活中不断提高自己的情商：
第一种方法：控制情绪
每个人都会有高兴、悲伤、郁闷的时候，这些积极的和消极的情绪都会随时影响我们的思想，在有时会左右我们看待问题的方式。如果没有很好的控制情绪，可能会产生不尽人意的结果，造成无法挽回的损失。
因此，要想提高自己的情商，必须懂得学会放松，通过深呼吸、幽默疗法等等，控制自己的情绪。
第二种方法：正确处理情感
在社会交往中，我们要有团体意识，学会与他人合作，并懂得在服务他人的过程中，建立影响力。要切记以我为中心，认为什么都是我的，没有我你们什么事情都干不了的思想，正确处理看待他人的情感，在社交活动中慢慢形成给自己的处理方式，发挥情商在其中的重要作用。
第三种方法：磨炼意志
意志有时候能成就一个人，但也能成就一个人。有时坚持自己的想法是对得，但如果太偏执那么就不是执着了。在生活阅历中磨炼自己的意志，让他坚强起来。
第四种方法：耐受挫折
我们要时刻善待挫折，面临挫折时要想对待机遇那样对待它，或许时间很长，但如果我们将挫折当做提升情商的一种长期投资，它的收益总是客观的。

Answer 2