什么是实证与虚证
2022-12-13 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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实证,中医名词。指人体受外邪侵袭,或因痰火、阏血、虫积、食积、水湿等阻滞所引起的实性证候。与虚证相对而言。如面赤、气粗、痰壅喘、满、痞块症结、肿胀、腹痛、拒按、便秘溲赤、舌苔厚腻、脉实大有力等。
虚证,中医名词。指人体正气不足,脏腑功能衰退所表现的证候。与实证相对而言。如面色不华,精神疲惫,气短音低,自汗盗汗,头晕眼花,心悸失眠,饮食减少,舌质淡胖或瘦瘪.脉虚细无力等。
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“虚”是相对“实”而言的。在一般情况下,如果能够做到饮食有节制,居有规律,劳逸适度,生活适应四季气候变化,心情开朗,情绪稳定,就能够保持体内各方面生理机能的平衡,也就不会有“虚”。
相反,长期饥饿,偏食或过食生冷食品,暴饮暴食,饮食缺乏节制;作息起居随心所欲,终日闲逸,无所用心,或疲劳过度,长期睡眠不足;不注意四季气候变化规律,不顺应严寒酷署;喜怒无常,悲喜过度,不能控制感情变化等,都会影响身体健康,降低人体的防病能力,由此就会产生“虚”。
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