Question

黄豆和什么一起打豆浆最好喝？

Answer 1

比较适中的豆子和水的比例为1：10

方法如下：

1. 提前用冷水将豆子泡上几小时，一般是3-6小时为宜
   

2. 已浸好的湿黄豆重和水的比例:1:10，用豆浆机打豆浆第一次100g豆，500ml水,约运行10秒左右,倒出豆浆水后,重新加500ml打第二次约运行10秒左右。

   喝豆浆的好处：

   一：春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳

   二：夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴

   三：冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补

   其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成豆浆的配料