下饭的家常菜
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下饭的家常菜
1、香辣鱿鱼
鱿鱼须焯水15分钟捞出,爆香葱姜蒜,干辣椒,花椒粒,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入鱿鱼须炒匀,加青红椒。洋葱丝、一勺生抽、蚝油少许鸡精,加辣椒面、孜然粉、五香粉、白2、芝麻炒匀。
青椒鸡胸肉
鸡胸肉切丁,加调料腌制15分钟,油热下锅煎至焦黄,炒香青椒粒、蒜粒。倒入鸡肉丁,加一勺生抽、蚝油,翻炒均匀,装盘开吃啦,香喷喷,嘎嘎好吃。
3、糖醋鱼片
鱼片加姜片,少许盐,一勺料酒,一个蛋清,少许黑胡椒抓匀腌制,鱼片均匀裹上。淀粉油热,下锅炸至金黄,再复炸20秒,捞出,留一点油,倒入酱汁煮至浓稠,再倒入鱼片,快速炒匀,撒葱花开吃。
4、蒜香鸡翅
鸡翅洗净,用剪刀从中间剪开,加盐和糖,少许胡椒粉,一勺蚝油拌匀,腌制30分钟。起锅热油爆香葱蒜微黄后捞出,倒入鸡翅煎至金黄。热油爆香蒜末,加鸡翅、一勺生抽翻炒均匀。加青椒碎、小米辣翻炒均匀即可。
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