如何让肌肤紧致有弹性？
1、清洁面部，一天两次，清洁时要注意，油性皮肤和干性皮肤选择不一样，要选择自身合适的产品才能达到彻底清洁，做到既清洁、干净，又不会产生油腻、糊的感觉；
2、保湿，干性皮肤需要补充油脂，同时补充水分。油性皮肤需要少油，又能及时补充水分的产品。如果用错了保湿产品，有可能会产生痘痘，对于干性肌肤，有可能达不到很好的补水保湿作用；
3、防晒，紫外线对皮肤可以产生伤害作用，最典型表现为光老化，由于紫外线造成皮肤老化出现色斑、皱纹、暗沉的情况，要做到皮肤紧致，一定要做好防晒工作。
皮肤变的紧致是可以通过洗脸、护肤、运动、防晒、泡澡、不吃肉来帮助皮肤恢复状态。
皮肤变紧致的方法：
1、面膜护理：
要想皮肤变得紧致、细腻，要从平常的护理做起哦，平时的时候可以多建议做一些补水的面膜，多给肌肤补充水分，皮肤才能够变得细腻、紧致。
2、使用紧致护肤精油：
可以选择一些紧致肌肤效果的精油来使用，使用少量的紧致肌肤的精油滴入冷(热)水中，再将毛巾拧干，敷在面上，让肌肤慢慢的吸收，能够起到紧致、护肤的作用。
3、多加进行肌肤按摩：
每天晚上睡觉前，可以多加进行肌肤按摩，肌肤按摩能够促进血液循环，同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用，不过要持之以恒哦，这样才能够更好的紧致肌肤，反之长皱纹。
4、注意肌肤的防晒工作：
平常要多加注意肌肤的防晒工作哦，皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成，所以平常出门在外要多加注意肌肤的防晒工作。
5、冷热水交替洗脸：
这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
6、注意饮食均衡：
平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白，从而可以防止皮肤的老化。同时也可以多补充一些含有蛋白质类的食物，比如说肉类、鱼类、鸡蛋类的食物。
7、嚼口香糖紧致肌肤：
经试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。
综上所述，在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛，也是可以紧致皮肤的。
要想使皮肤紧致有弹性，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物、采用皮秒激光、加强运动、注意面部清洁。
1、补胶原蛋白：肌肤由胶原蛋白组成。日常生活中常吃些胶原蛋白含量丰富的食物如鸡蛋和鱼皮就是不错的选择。另外，可多吃富含氨基酸的食品，比如牛奶、大豆和豆制品。胶原蛋白在面霜中起主要作用，可提高皮肤支持能力，维生素C可使细胞不受紫外线、自由基伤害，也可提高胶原蛋白含量，缓解皮肤皱纹、松弛等问题。
2、皮秒激光：皮秒激光治疗效果更好，不伤皮肤，而且更方便、缩短了病程、不耽误病人时间、痊愈后无瘢痕。脉冲激光、脉冲激光疗程比较长，但却能达到迅速根治病情的效果。在皮肤护理中可降低紫外线照射，增强治疗效果。
3、加强运动：力求保持机体稳定和内分泌协调。比如坚持锻炼。有氧运动可增加局部皮肤的弹性，以免细胞老化和肌肤松弛。每次大约要持续半小时到一小时左右。努力不熬夜，不疲劳，尤其是女人。一天最少需要五到六个小时的时间在房间里。工作繁忙时不要超时工作，尽可能多吃蔬菜、水果及其他含维生素A丰富的食物。控制体重，减少糖的摄入。熬夜对皮肤有很大的危害，尽量保证睡眠有利于肝的排毒。选择科学的饮食，避免过油腻、刺激性的食物。
4、注意局部面部清洁：如果用乳液等化妆品，应先洗脸再用，切忌敷面膜前用，可采用按摩的方法增加皮肤的供血。常锻炼，可晨昏有氧锻炼。
5.如果你想让皮肤变得紧致细腻，你应该从平时的护理开始。平时可以建议做一些补水面膜，多给皮肤补充水分，让皮肤变得细腻紧致。
6.使用紧致护肤精油。可以选择一些具有紧致肌肤效果的精油。用少量紧致肌肤精油滴入冷热水中，然后拧干毛巾敷在脸上，让肌肤慢慢吸收，可以起到紧致护肤的作用。
7.可以做面部提升手术，去当地正规医院做美容整形，在医生指导下制定手术方案。术后能改善和紧致皮肤，去除皱纹，延缓衰老，创伤小，恢复快。是微创手术，维护时间比较长，马上就会见效。它可以增强和紧致皮肤，祛除皱纹，延缓衰老。术后根据医嘱正常护理三周左右即可恢复。
8.每晚睡前多做皮肤按摩，可以多做皮肤按摩。皮肤按摩可以促进血液循环的同时，还可以起到拉伸和紧致皮肤的作用，但是要持之以恒，这样才能更好地紧致皮肤，否则，皱纹就会生长。
9.注意皮肤的防晒，平时多注意皮肤的防晒。皮肤人过早衰老是由于过度日晒造成的，所以出门时要多注意皮肤的防晒。
