Question

怎么才能让眼睛视力恢复

Answer 1

快速恢复视力的方法只有做手术了，除了去做激光手术，否者近视是很难好的，激光手术可以帮你恢复好视力的！！！或者不要太用力看东西，这样会令视力越快深下去，不过恢复的怎么样就要看做完手术后的效果怎么样了，如果你将来从事的职业跟视力没有多大的要求我还是建议你不要做，因为手术对眼睛是有伤害的而且有风险。如果你的是假性近视的话，要注意用眼卫生，经常远眺，假性近视的眼睛还没定形，眼睛要多注意休息，不要过度劳累，不要长时间看书，看电视，而且你必须学会适当调节休息时间保持眼睛滴休息时间，其次一定要学会做眼保健操假性近视是可以恢复的 。

Answer 2

视力下降的原因有很多，其中第一个原因是眼病造成，需要到正规医院明确具体眼病。针对不同的眼病，治疗方法不一样，眼病治好以后，视力就能得到很好的恢复。平时用眼太多以后，感觉看东西不清楚，为疲劳性视力下降。首先，要减少用眼强度，减少电子产品使用，不熬夜，适当做眼保健操，还可以双手手心搓热以后进行热敷，都可以起到让视力恢复的作用。长期用眼疲劳，可能会造成永久性视力下降，所以如果总是出现视力下降，第一到医院进行正规检查，看看有没有疾病，第二一定要减少用眼强度，多休息，减少电子产品使用。贵州普瑞眼科

Answer 3

改善眼睛并恢复视力的辅助训练方法 : 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操: ① 双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次 . 3. 推拿操: 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

Answer 4

视力恢复可能有点难、还是多吃对眼睛的食物

追答

或者吃健视佳越橘叶黄素 也是能够预防近视 缓解视疲劳。

Answer 5

一旦得了真性近视，视力得到恢复的可能性不大。目前所做的方法只是让近视的发展程度减缓，或者终止其发展。比如200度的近视，能不能把200度去掉，可能性不大，只能让200度的近视不要往深的发展，或者孩子经过多年的200度度数不要变化，不能再加深，只能起到这些作用。目前有两种方法可以采取，尤其是青少年：
1、减少近距离工作、近距离学习、看电子产品的时间；
2、一定要在户外多参加运动，在大自然之中多锻炼身体；
3、可以尝试让孩子配戴角膜塑形镜的方法减轻近视的进一步发展。