土豆泥怎么做给宝宝吃
原味土豆泥
原料:土豆一个。
做法:
1、选用新鲜的土豆,先洗干净再削皮,切成块。
2、可以放在锅里或微波炉里蒸熟。
3、然后用汤匙把土豆块压碎,再加点开水弄成糊状就可以喂给宝宝吃了。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
功效:和中养胃、健脾利湿。
2
胡萝卜土豆泥
原料:胡萝卜半根,土豆1个。
做法:
1、胡萝卜洗净去皮切片;土豆洗净去皮切片。
2、把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟,然后捣成泥。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
功效:补充维生素A,有助于宝宝视力发育。
3
香蕉土豆泥
原料:香蕉1个,土豆1个。
做法:
1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥。
2、土豆洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥。
3、把土豆泥、香蕉泥搅拌均匀。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
功效:促进消化、通便。
4
牛奶土豆泥
原料:土豆一个,纯牛奶半杯。
做法:
1、土豆洗干净,放在锅中隔水蒸热。
2、用筷子插一下,能顺利很轻松插进去即可。
3、取出去皮,用勺子压成泥。
4、加入适量牛奶(6个月宝宝吃的话,换成配方奶),加至适合宝宝食用的稀度。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
功效:和胃健脾、有益宝宝健康。