睡觉总是磨牙是怎么回事？
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睡觉滚手激磨牙是缺钙的表现，平时多吃些含钙的食物，瘦薯升肉，鱼，虾，蛋，豆类，海带，虾皮，芝麻酱等，多吃水果疏莱，它们含维生素大袜D，能促进钙的吸收，过一段时间，睡觉就不磨牙了。
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成人磨牙主要樱羡是因为工作或生活无形的压力所诱发的，比如愤怒、心脊简拍理紧张、神经紧咐羡绷等心理因素，还有可能是因为过度疲劳、内分泌失调、肠胃道疾病、微量元素缺乏等原因。
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晚上睡觉的时候，有些人会尺告猜出现磨牙的陵型情况。牙友槐齿咬得吱吱响，磨牙是什么原因引起的？
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有人说这个是缺钙的表现！有人说吃猪尾巴可以去掉磨牙的习惯。
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