钱真的那么重要吗?
钱真的能治愈内心的自卑感么?
不能,钱也许可以给人带来物质上的舒适,但它无法治愈自卑感。它可以满足一些你能控制的需求,比如买一个新的衣服,但它无法满足你内心深处的需求,比如获得他人的认可和自信。当你自卑感变得强烈时,简单的物质条件似乎已经无法改变你的心态,甚至会让你觉得你的差不多也没有用,你的自卑感会变得更加强烈。
因为这个世界上的更多东西是金钱买不到的,比如被一个人全心全意地深爱,比如对万事万物的敏锐感知,比如极为容易察觉到快乐的能力,比如专一、善良、真诚这类美好的品质。当你领略到比平常人更多的风景,拥有过比平常人更丰沛的物质,你或许更能察觉到大千世界中自身的渺小。
想要克服自卑,从心理学上说,需要正确认识自己、从环境上改变、从行为上改变。
正确的认识自己,在一个安静的时间里花点时间来了解自己,把自己的不足写下来,再把自己的优点也要写下来。不仅要意识到自己的是有缺点的
,不能因一次失败,就认为自己能力不行。
殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。所以要肯定自己
,从环境上改变,一个积极的环境更能让人拥有积极的心态。可以多结识阳光、自信的朋友。多做开阔心身的活动,如跑步,远行。运动能加快血液循环,加快新陈代谢,人在运动的时候的心跳加快,身心活跃,消极的情绪会得到舒缓。