缺乏维生素的体现?
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如果严重缺乏维生素不及时补充,会给人体造成较大伤害。
1、缺乏维生素A:可能会引起干眼病、夜盲症,会有皮肤干燥、皮肤色素沉淀、皮肤粗糙、皮肤瘙痒等症状;
2、缺乏维生素B:会有注意力不集中、记忆力衰退、无力、恶心、呕吐,以及食欲不振、疲劳多汗、肌肉酸痛、伤口溃烂、喉咙疼痛、吞咽困难等症状;
3、缺乏维生素C:造成人体免疫力下降,可能会引起牙周炎等牙周疾病,会有牙龈出血、口腔溃疡、牙龈肿胀症状,甚至还会导致坏血病;
4、缺乏维生素D:会有抽筋、鸡胸、抽筋、盗汗、骨质疏松、关节痛等症状,严重缺乏维生素D还会导致佝偻病;
5、缺乏维生素E:会引起色斑过多的问题,可以出现肤色暗沉、食欲不振等症状;
6、缺乏维生素K:会有出血倾向,可以出现牙龈出血、鼻出血、瘀青等,严重时可导致颅内出血、内脏出血等。
维生素是维持人体正常生理功能的一类微量有机物质,在人体生长代谢过程中发挥重要作用,如果缺乏维生素,需要引起重视,应及时去医院检查,在医生指导下采取相应的治疗措施。
1、缺乏维生素A:可能会引起干眼病、夜盲症,会有皮肤干燥、皮肤色素沉淀、皮肤粗糙、皮肤瘙痒等症状;
2、缺乏维生素B:会有注意力不集中、记忆力衰退、无力、恶心、呕吐,以及食欲不振、疲劳多汗、肌肉酸痛、伤口溃烂、喉咙疼痛、吞咽困难等症状;
3、缺乏维生素C:造成人体免疫力下降,可能会引起牙周炎等牙周疾病,会有牙龈出血、口腔溃疡、牙龈肿胀症状,甚至还会导致坏血病;
4、缺乏维生素D:会有抽筋、鸡胸、抽筋、盗汗、骨质疏松、关节痛等症状,严重缺乏维生素D还会导致佝偻病;
5、缺乏维生素E:会引起色斑过多的问题,可以出现肤色暗沉、食欲不振等症状;
6、缺乏维生素K:会有出血倾向,可以出现牙龈出血、鼻出血、瘀青等,严重时可导致颅内出血、内脏出血等。
维生素是维持人体正常生理功能的一类微量有机物质,在人体生长代谢过程中发挥重要作用,如果缺乏维生素,需要引起重视,应及时去医院检查,在医生指导下采取相应的治疗措施。
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