如何面对别人的否定?
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分析:
1.否定的只是你的观点或行为,并不是你这个人。而观念是可以优化的,行为是可以改变的。
2.不同的人有着不同的经验和观点,就注定着会有肯定,也会有否定。被肯定了不代表绝对的正确,也需要适当反思;被否定了也不代表绝对的错误,同样不需要灰心难过。总是被别人的看法所左右,甚至影响到自己的心情,那么不是别人的错了,是自己的问题。
3.如果别人不了解你,那么对你的评价就不可能公正。我们无法做到让物困他人完全了解自己,故而不能对他人有过高的要求和期待。人不知而不愠,不亦君子乎?
4.很多事情除了被否定的人有责任、需要改进,否定的人也需要恰当的自省和调整。
5.另一种情况是,当你经常感到别人的否定与排斥,有时可能是你敏感了。我们要把否定作为自己行动的动力,而不是情绪上的累赘。
6.也不能说对方一定就是错的。所以在面对被否定的时候,如果我们确实有失误的地方,可以诚恳地表达自己的歉意,无需因为“好面子”而不敢开口,也许你大方承认错误的态度会让对方另眼相看。同时,我们无需过度自责,而是要看到在这件事情上的经验和教训,可以在以后的生活中面临相同的问题,做出更好的选择和决定。
当然还有一些极端的情况出现,比如说是因为别人自己的问题如自身情绪状态不佳,而刻意的否定我们。这个时候我们就更要意识到,他们的否定只是情绪所耐蚂扰致,并非是我自己本身存在问题。我们只需要做好自己就好。
态度:
不要陷入自我否定,把别人的否定当做一个学习成长的昌旦机会。
跟对方进行讨论,以完善自己。
在经过客观冷静的分析之后,我们有权接受意见或对否定我们的人表示反驳。
自己的人生、自己的好坏,自己来定义,积极乐观地去面对他人的否定。
方法:
做自己,远离那些不断否定你的人。
不要因为被否定就害怕尝试,从而失去机会。
被否定的时候,进行必要的自我肯定、找出自己做得好的地方。
如果是自己的缺失,那就尽力去弥补和完善。
让被否定成为激励自己前进的力量,证明自己。
1.否定的只是你的观点或行为,并不是你这个人。而观念是可以优化的,行为是可以改变的。
2.不同的人有着不同的经验和观点,就注定着会有肯定,也会有否定。被肯定了不代表绝对的正确,也需要适当反思;被否定了也不代表绝对的错误,同样不需要灰心难过。总是被别人的看法所左右,甚至影响到自己的心情,那么不是别人的错了,是自己的问题。
3.如果别人不了解你,那么对你的评价就不可能公正。我们无法做到让物困他人完全了解自己,故而不能对他人有过高的要求和期待。人不知而不愠,不亦君子乎?
4.很多事情除了被否定的人有责任、需要改进,否定的人也需要恰当的自省和调整。
5.另一种情况是,当你经常感到别人的否定与排斥,有时可能是你敏感了。我们要把否定作为自己行动的动力,而不是情绪上的累赘。
6.也不能说对方一定就是错的。所以在面对被否定的时候,如果我们确实有失误的地方,可以诚恳地表达自己的歉意,无需因为“好面子”而不敢开口,也许你大方承认错误的态度会让对方另眼相看。同时,我们无需过度自责,而是要看到在这件事情上的经验和教训,可以在以后的生活中面临相同的问题,做出更好的选择和决定。
当然还有一些极端的情况出现,比如说是因为别人自己的问题如自身情绪状态不佳,而刻意的否定我们。这个时候我们就更要意识到,他们的否定只是情绪所耐蚂扰致,并非是我自己本身存在问题。我们只需要做好自己就好。
态度:
不要陷入自我否定,把别人的否定当做一个学习成长的昌旦机会。
跟对方进行讨论,以完善自己。
在经过客观冷静的分析之后,我们有权接受意见或对否定我们的人表示反驳。
自己的人生、自己的好坏,自己来定义,积极乐观地去面对他人的否定。
方法:
做自己,远离那些不断否定你的人。
不要因为被否定就害怕尝试,从而失去机会。
被否定的时候,进行必要的自我肯定、找出自己做得好的地方。
如果是自己的缺失,那就尽力去弥补和完善。
让被否定成为激励自己前进的力量,证明自己。
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