为什么我活着这么累?

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少合瑞务淑
2020-01-20 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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我建议你学着放松自己,让自己保持一颗乐观的心,找一些宣泄的方式,例如不开心的时候可以和网友聊聊天,聊聊自己的不愉快,反正大家谁也不认识谁,只要你真心的想要别人帮助你,应该是不会有人拒绝帮助你的。现代人的生活压力都很大,都在寻求放松的方式,你也可以听听轻音乐(班得瑞的音乐就很好),写写日记,和朋友、亲人聊聊天(不要担心没有人会倾听,他们都会是关心你的人,一定会帮助你,如果你不开心也可以找我昂,,吼吼··),多看一些漫画书(《漫画party》就不错)或者在网上找一些笑话看看,再不济摔一摔枕头都可以。
对了,想想过去快乐的事情也是不错的方法,再或者你幻想一下未来都可以。
还有就是要告诉你,每个人在这个世界上都有着来自不同地方给的压力,只要你坦然接受,平静的对待它们,保持一颗乐观的心,把事情往好处想,时时刻刻都对别人好,多向别人笑一笑,当别人也报以你微笑的时候,你就会发现,世界是如此美好,没有谁会因为世界上少了什么而活不下去的,所以,心情自然也就好了起来啦!!
吼吼··给你的建议就这么多了昂,如果这种建议都你有帮助的话,我很开心可以帮助你昂!!呵呵··在有不开心的话可以来找我。。......................
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